Jäätised ja sorbetid: mis vanusest minu laps?

sisu

Jäätised ja sorbetid, lastele meeldivad!

Millal saab laps jäätist süüa? Mis vanuses?

 

Toidu mitmekesistamisest! Me ei kavatse vastsündinud lapsele jäätist anda, on ilmselge, kuid meditsiiniliselt ja toiteväärtuslikult ei takista miski seda maitsmast 6-kuulise väikese lapsega, kes alustas toidu mitmekesistamist. Ilmselgelt tuleb käbide, käbide ja muude külmutatud hõrgutiste puhul krõmpsuvas variandis veidi oodata... Igal juhul on see maitsemeeltele uus kogemus. Jäätise või sorbeti külmatunne ei kahjusta last, isegi väga väikest.

Jäätised ja sorbetid: milline on oht lastele?

Üks oht: allergia. Hoiduge mandli-, sarapuupähkli- või pistaatsiakrõpsudest, mis on allergeensed toidud. Parem rääkige oma arstiga, kui teil on perekonna ajalugu. Sama kehtib ka eksootilistest puuviljadest valmistatud sorbettide kohta, kuigi allergiajuhtumid on harvemad.

Milliseid jäätiseid ja sorbette eelistada?

Jäätis on eelkõige koorest ja piimast valmistatud rasvane toode, mis sisaldab vähemalt 5% rasva (jäätisel minimaalselt 8%). Mais see ei anna üldiselt rohkem kaloreid kui magustoidukreem. Parem: oma koostise tõttu annab jäätis valku ja kaltsiumi (muidugi vähem kui jogurt).

Topic Veel teemast:  Liberty otsib last

Sorbett on eranditult magus toode, mis koosneb puuviljamahlast, veest ja suhkrust. See sisaldab C-vitamiini, olenevalt lõhnast suuremas või väiksemas koguses.

Videos: Koduse vaarikajäätise retsept

Videos: Vaarikajäätise retsept

Millal ja kui sageli tuleks lastele jäätist anda?

Ideaalne: võtke jäätis magustoiduks või suupistete ajal. Ja mitte igal kellaajal päeval ega õhtul teleka ees. Ettevaatust näksimisega!

Jäätis on naudingutoode, seda tuleb sellisena võtta. Suvel, pühade ajal ei takista miski seda soovi korral korra päevas tarbimast. Olge ettevaatlik, et ei tekiks eskaleerumist, minnes kahele, siis kolmele, mis oleks muidugi liiast.

Kui palju jäätist ja sorbetti võin lastele anda?

See on terve mõistuse küsimus: 3-aastasele piisab mõnest teelusikatäiest. Veidi hiljem lubame ka pulgad ja muud eskimod, eriti need, mis on spetsiaalselt lastele mõeldud, leidlikud ja värvilised ning mille suurus jääb mõistlikuks.

Märkus (ka suurematele lastele!): Tarbimiseks sobivad rohkem jäätisetännid (nii lihtne on ühte-kahe kulbi jäätist uuesti täita, kui vann on veel laual) kui üksikportsjon.

Jäta vastus