Kuidas ära tunda andropausi ja menopausi esimesi sümptomeid?
Kuidas ära tunda andropausi ja menopausi esimesi sümptomeid?Kuidas ära tunda andropausi ja menopausi esimesi sümptomeid?

Väga sageli võite kohata arvamust, et andropaus ja menopaus on kaks identset protsessi, mis esinevad meeste ja naiste kehas. Me nimetame seda menopausiks või lihtsalt vananemiseks. Midagi rohkem viga ei saaks olla. Samal ajal kui naine kaotab oma sigimisvõime ja muutub steriilseks, ei lõpe meeste jaoks miski. Kuidas siis teada saada, kui teil on menopaus?

Menopaus on terminmis tähendab munasarjade töö lõplikku lakkamist. See tähendab ovulatsiooniprotsessi lõppu ja naise paljunemisvõime kaotust. Väga sageli ajavad isegi naised ise menopausi segamini menopausiga. Kliimakteerium see pole midagi muud kui menopausieelne periood. Sellega kaasnevad teatud sümptomid, nagu väsimus, ebaregulaarne menstruatsioon kuni nende peatumiseni. Kui menopausi sümptomid on laialt tuntud, sest neid iseloomustavad iseloomulikud nähtused: depressioon, libiido langus, kuumahood, väsimus, unetus, õhupuudus, liigne higistamine, unetus. Andropausiga pole see nii lihtne. Kuigi seda protsessi seostatakse ka meeste kehas järk-järgult toimuvate hormonaalsete muutustega nagu naistegi puhul, ei ole see nii selge ja iseloomulik. Nii naise kui ka mehe kehas toimub allakäigu protsess hormooni tase. Naistel langeb tase östrogeen, mis väljendub kuivusena intiimpiirkonnas, vahekord hakkab tekitama ebamugavust ja isegi valu, sellest ka huvi vähenemine seksi vastu. Meestel seevastu testosterooni tase langeb, kuid see toimub väga aeglaselt ja järk-järgult, mitte nii järsult kui naistel. Mehed hakkavad tundma suuremat väsimust, lihas- ja liigesvalusid, keharasva suurenemist, eluga vähem rahulolu, motivatsiooni puudumist edasiseks tegutsemiseks, mõnikord probleeme erektsiooniga. Need muutused ei ole aga nii silmapaistvad ja sageli samastatakse neid lihtsalt loomuliku vananemisprotsessiga.

Kui sel ajal käivad naised regulaarselt arsti juures, kontrollivad oma seisundit ja on teadlikumad oma kehas toimuvatest muutustest, siis mehed nende vaevustega arsti juurde ei pöördu, neist ei räägi ja tulevad sageli ise toime. . Mees ei taipa sageli, et tema vaevusi saab leevendada nagu naiste menopausi puhul.

Menopausi loomulikud protsessid mis nad on andropausa ja menopaus see pole haigus, nii et ärge kartke neid. Teil peavad olema nende kohta teadmised, et saaksite hõlpsasti määratleda ja määrata kehas toimuvaid muutusi ning tõhusalt toime tulla sel ajal tekkivate vaevustega. Oluline on oma tervise eest optimaalselt hoolitseda, end regulaarselt kontrollida ja kontrollida. Võtke sobivad ravimid ja toidulisanditestkasutada asendusravi, juhtida tervislikku eluviisi. Saate muuta elu praegusel ajal mitte tingimata keeruliseks ja vastuvõetamatuks. Pärast paljude tüütute sümptomite leevendamist võite nautida aktiivset ja rõõmsat elu veel palju aastaid.

Jäta vastus