Kuidas tuvastada ja aidata ülitundlikku last

Mis on ülitundlikkus?

Nagu nimigi ütleb ülitundlikkus tähendab keskmisest kõrgemat tundlikkust, ägenenud. Psühholoogias selgitas seda mõistet 1996. aastal Ameerika kliiniline psühholoog Elaine Aron. Inglise keeles räägib see pigem "väga tundlik inimene”, Teisisõnu a väga tundlik või väga tundlik inimene, et määrata normist kõrgema tundlikkusega isikud. Neid termineid peetakse vähem halvustavateks kui terminit "ülitundlik”, Ja seetõttu eelistavad sellele teemale spetsialiseerunud psühholoogid.

Viimaste ülitundlikkuse uuringute kohaselt on see omadus murettekitav 15-20% elanikkonnast kogu maailmas. Ja loomulikult pole lapsed erandiks.

Omadused: kuidas diagnoosida ülitundlikkust lastel?

 

Ülitundlikkus, mida nimetatakse ka kõrgeks tundlikkuseks või ülitundlikkuseks, põhjustab järgmisi omadusi:

  • rikas ja keeruline siseelu, oluline kujutlusvõime;
  • kunstidest (maal, muusika jne) sügavalt liigutatud olemine;
  • muutub jälgimisel kohmakaks;
  • emotsioonidest, muutustest, liigsetest stiimulitest (valgus, helid, rahvamass jne) kergesti üle või üle jäämine;
  • raskusi multitegumtööga või valiku tegemisega;
  • suurepärane oskus teisi kuulata, hoomata olukorra või inimese peensusi.

Tundliku lapse saamine: kuidas ülitundlikkus lastel ja imikutel avaldub?

 

Kuna lastel on mitu ülitundlikkusperet, võib see võtta erinevaid aspekte. Väga tundlik laps võib näiteks olla väga endassetõmbunud, introvertnevõi vastupidi väga demonstratiivne oma emotsioonide kohta. Ehk siis ülitundlikkusi on peaaegu sama palju kui ülitundlikke.

Laste ülitundlikkuspsühholoogid on aga edukalt tuvastanud ülitundlike laste teatud käitumis- ja iseloomuomadusi, mis aitavad "diagnoosi" panna.

Tema töös"Minu laps on väga tundlik“, loetleb dr Elaine Aron 17 väidet, millele peavad vastama vanemad, kes kahtlustavad oma lapse ülitundlikkust.midagi tõsist"Või"faux".

Ülitundlik laps kipub seega hüpata kergelt, et mitte hinnata suuri üllatusi, omada huumorimeelt ja sõnavara, mis vastab tema vanusele, omada intuitsioon üsna arenenud, olema küsi palju küsimusi, kiire valiku tegemisega hätta jääma, omama vaja vaikseid aegu, märgata teise inimese füüsilisi või emotsionaalseid kannatusi, olla edukam ülesande täitmisel, kui kohal pole võõraid inimesi, olla väga valutundlik, võtta asju väga tõsiselt või häirivad mürarikkad ja/või liiklusrohked kohad, väga särav.

Kui tunnete oma lapse kõigis nendes väidetes ära, on kindel, et ta on ülitundlik. Kuid dr Aroni sõnul võib juhtuda, et ainult üks või kaks väidet kehtivad lapse kohta, kuid on väga tähendusrikkad ja see laps on väga tundlik.

Lapsel ülitundlikkus on nähtav peamiselt selle reaktsiooni järgi mürale, valgusele, vanemate ärevusele, naha kudedele või vanni temperatuurile.

Kuidas toetada, rahustada ja olla kaasas ülitundlikule lapsele, et tema emotsioone juhtida?

 

Esiteks on oluline meeles pidada, nagu märgib psühhoanalüütik Saverio Tomasella oma raamatus " Aitan oma ülitundlikul lapsel areneda ", see"ülitundlikkus on väikelastel konstitutiivne”. See puudutab kõiki imikuid ja kõiki kuni 7-aastaseid või vanemaid lapsi, kuna see muutub eksistentsiaalseks või "reaktsioon” pärast.

Selle asemel, et ülitundlikku last norida või kutsuda teda seda ülitundlikkust varjama, mis teda ainult veelgi isoleerib, on tungivalt soovitatav aidata lapsel seda eripära taltsutada ja omandada.

Näiteks saame:

  • kutsu laps kaasa kirjelda tema emotsioone sõnade või mänguliste mängudega,
  • austa tema vaja rahulikku aega pärast mürarikast tegevust või rühmas, temas vältides tarbetut ülestimulatsiooni (näide: ostlemine pärast pikka koolipäeva …),
  • läbi rääkida oma emotsionaalsest tundlikkusest ja ülitundlikkusest pigem kiitvad kui negatiivsed terminid, tuletades talle meelde selle tunnuse omadused (näiteks tema detailitaju ja vaatlus),
  • selgitage talle, et ta saab muuta selle omaduse tugevuseks,
  • aidake tal tuvastada oma emotsionaalne murdepunkt ja rääkida sellest, et seda tulevikus vältida,
  • aidake tal muutustele võimalikult rahulikult vastu astuda...

Teisalt ei soovita ülitundlikku last võrrelda teisega, kes ei ole näiteks samades õdedes-vendades ja seda isegi siis, kui tegu on narrimisega, sest seda võrdlust ei toimu. olla ja võib lapsel väga halvasti kogeda.

Lühidalt öeldes on ülitundliku lapse kasvatamise märksõnaks kahtlemata headus. Positiivne haridus ja Montessori filosoofia on ülitundlikule lapsele suureks abiks.

allikad:

  • Minu laps on väga tundlik, autor Elaine Aron, vabastatakse 26/02/19;
  • Aitan oma ülitundlikul lapsel areneda, autor Saverio Tomasella, avaldatud 2018. aasta veebruaris

Jäta vastus