Sisu
Kuidas puhastada keha toksiinidest ja toksiinidest? Video
Ebaõige toitumine, suitsetamine, kehv ökoloogia ja palju muud põhjustavad toksiinide ja toksiinide kogunemist kehasse, mis võib põhjustada üldist halb enesetunne ja tõsiste haiguste areng. Keha puhastamiseks kahjulikest ainetest on palju võimalusi, nii et parima variandi valimine on lihtne.
Kuidas puhastada keha toksiinidest ja toksiinidest?
Kuidas puhastada keha toksiinidest ja toksiinidest
Jäätmed ja toksiinid kogunevad peamiselt soolestikku, mistõttu on käärsoole vesiravi suurepärane viis probleemiga toimetulemiseks. Protseduuri olemus seisneb suures koguses vee süstimises jämesoolde, mis uhub ära väljaheidete ladestused. Jäätmete kõrvaldamine toimub kanalisatsiooni väljalaskeotsiku kaudu. Protseduuri ajal kontrollib spetsialist spetsiaalse varustuse abil kogu protsessi.
Käärsoole vesiravi soodustab radionukliidide, fenoolide, raskmetallide ja muude kahjulike ainete väljutamist organismist. Protseduuri saab läbi viia kaks korda aastas. Pärast hüdrokolonoteraapiat langeb kaal 7–8 kg -ni, toon paraneb ja ilmub energialaeng.
Sageli märgivad allergilistele reaktsioonidele kalduvad inimesed, et pärast protseduuri lõpetavad nahalööbed kadestamisväärse sagedusega.
Soolestiku puhastamiseks toksiinidest ja toksiinidest aitavad ka tavalised klistiirid Esmarchi kruusiga. Kuid te ei tohiks selle meetodiga rabeleda, sest koos väljaheitega pesete soolestikust välja palju kasulikke baktereid, mis on inimkehale vajalikud. Klistiiride efektiivsuse suurendamiseks kasutage tavalise vee asemel magneesiumi lahust.
Kui te ei tea, kuidas Esmarchi kruusi kasutada või olete äärmiselt nigelad, kasutage sama magneesiumipulbrit. 10–25 mg lahustatakse pool klaasi soojas vees, segatakse hästi. Veenduge, et kõik kristallid on lahustunud, ja jooge kogu lahus ühe lonksuga. Magneesia aitab eemaldada toksiine ja toksiine.
Püsi sel päeval kodus, sest magneesiumil on äärmiselt tugev lahtistav toime. Osmootse rõhu suurenemise tagajärjel soolestikus eritub isegi väljaheiteid.
Terapeutiline paastumine: toksiinidest ja toksiinidest vabanemine
36-tunnise paastu abil saate oma keha toksiinidest ja toksiinidest üsna hästi puhastada. Sel ajal võite juua ainult vett, isegi puu- ja köögiviljade söömine on ebasoovitav. 1,5 päeva pärast hakake sööma erakordselt madala kalorsusega toite, näiteks keedetud köögivilju, kergeid suppe jne. Paastu saab teha ainult üks kord nädalas.
Kui otsustasite esmalt oma keha paastu kaudu puhastada, jälgige oma heaolu. Algajad võivad juua madala rasvasisaldusega keefirit, süüa rohelisi õunu. Kui teil on tugev pearinglus, loobuge sellest mõttest, vastasel juhul võite sattuda haiglavoodisse.
Ükskõik, millise keha puhastamise meetodi valite, ärge unustage, et lisaks protseduuridele peate alati järgima tervislikke eluviise ja õiget toitumist. Ja alkoholist ja suitsetamisest tasub üldse loobuda.
Loe edasi: Pikaajaline uni on tervisele kahjulik.