Pühad: meie ilunipid tselluliidist vabanemiseks

sisu

D-60 enne ujumistrikoo

Sel aastal pausi pole! Tänapäeval käib kõhnus käsikäes jäikusega. See muudab kõverused ihaldusväärseks ja saavutatakse loomulikult spordi ja regulaarsete treeningutega, aga ka kosmeetikaga. 2014. aasta detsembris ja 2015. aasta jaanuaris läbi viidud Ipsose uuringu kohaselt on kahest Euroopa naisest vanuses 2–500 eluaastat naiste keha tugevus number üks.

Prioriteet loomulikkus!

Harmooniliste ja ümberkujundatud kurvide otsimine on tõeline ühiskondlik trend… sama palju kui realistlikum soov, sest kui tead, et salenemine üksi sinu siluetti ei muuda, oled ka saanud veenduda, et regulaarselt taotledes saavutad parem nahakvaliteet, vähem lainelise välimusega, siledam ja toonuses. Deinfiltreeritud kangad ja teravamad kontuurid võimaldavad juba iseennast teistmoodi näha ja veidi teistmoodi oma keha “asustada”. Vahel polegi enam palju vaja, et jalule tõusta. Brändid on sellest nõudest aru saanud. 2015. aastakäik kuulutab sõja "lõdvusele"! Integreerides oma koostistesse uusi loodusliku päritoluga tihendavaid toimeaineid (kudoonia, mooni või metsiku ingveri ekstraktid, merevetikad jne), mis on seotud olulise kofeiiniga, uued salenemisprotseduurid võtavad vastu väljakutse siluett ühe või kahe nädalaga ümber kujundada. Kui rääkida kofeiinist, siis ära keskendu selle protsendile. Kõige tähtsam on see, et see tungib läbi, suudab läbida kõik nahakihid, et jõuda hüpodermises (kõige sügavamas kihis) varitsevate adipotsüütideni. Kõige tõhusamad salendavad toidud pakuvad läbitungimist soodustavaid aineid (salitsüülhape, eeterlikud õlid jne), mis võimaldavad sellel suurel molekulil oma eesmärki saavutada.

Topic Veel teemast:  Iseloomustused: "Olen lapsevanem ... ja puudega"

Kreemid on meeldiv peale kanda

Veel häid uudiseid: need ei ole enam ebamugavuse sünonüümid. Rikastatud sheavõi, glütseriini, taimeõlidega... lisaks pinguldavusele ja tselluliidivastasele toimele pakuvad need ka niisutavaid omadusi. Paljud toidud on mõeldud masseerimiseks. Veetke seal veidi aega ja masseerige oma kinnise rusikaga reied ja tuharad, mis on väga tõhus manööver nahakiudude toniseerimiseks. Ilma kärata on enamik uutest toitudest "kõik hinnas" ravi, mida saab rakendada kõikidele tselluliidile kalduvatele kehapiirkondadele (kõht, käed, reied, tuharad, sääremarjad jne).

Öösel on parem!

Kas sa arvad, et hoiame öösiti rohkem? Juhtub hoopis vastupidi! Rasvakadu toimub magades. Viimased teadusuuringud näitavad, et ebapiisav uni (vähem kui kuus tundi ööpäevas) võib seda loomulikku protsessi häirida. Kortisooli (stressihormooni) vabanemist põhjustades ja küllastustunde rütme suurendades mõjutab halb unekvaliteet meie figuuri. Lisaks häirib see teatud rasvapõletushormoonide, näiteks adiponektiini, toimimist. Veelgi üllatavam on see, et umbes 5 kg kaalutõus aastas võib olla seotud ebapiisava unega. Siit tuleneb ühelt poolt huvi tervislike eluviiside omaksvõtmise vastu: magamamine ja korrapärane tõus, kerge õhtusöök, regulaarne füüsiline tegevus ka õhtul, sest me magame hästi ainult siis, kui "meil on olnud piisav energiakulu, ravige pimedust, eemaldades kõik valgussignaalid, praktiseerige meditatsiooni või sofroloogiat ... Teisest küljest tehke endale enne magamaminekut ühte neist igaõhtustest salenemisprotseduuridest, mis võimendab varude tühjendamist. Kirs tordil, nende lõõgastav lõhn – hingata täie teadlikkusega – julgustab lahti laskma. Teisest küljest vältige neid rakendades liiga toniseerivaid manöövreid. Valige õrn ja rahustav massaaž, mis võib olla osa meeldivast dekompressioonirituaalist.

Topic Veel teemast:  Erootilised unenäod: kuidas neid tõlgendada?

Õige aeg pärast rasedust

Kui te ei imeta, võite tselluliidi jälgimist uuesti alustada umbes kaks kuud pärast sünnitust. Kui toidate last rinnaga, võite kasutada salendavaid või kurnavaid õlisid, mis on valmistatud ilma alkoholita ja (peaaegu) alati ilma kofeiinita, viimane ei lahustu õlis. Ettevaatusabinõuna vältige suure kofeiinisisaldusega eeterlikke õlisid ja hüdroalkohoolseid geele. Toitvad ja ümbritsevad õlid, mis võimaldavad teil oma kehaga õrnalt uuesti ühenduse luua, lisades sellele väga meeldiva heaolumõõtme (Mixa, Le Petit Marseillais, Garnier, Caudalie…).

  • /

    Cellu Slim Night intensiivne öine salendav hooldus, Elancyl

    Kreemja tekstuuriga hooldus, mis aitab une ajal vaevata saleneda.

     Hind: 31,90 EUR

    Saadaval parapharmatsias

  • /

    Body Refirm Huile tselluliidivastane, Biotherm

    See kehaõli, mis pinguldab nahka ja eemaldab tselluliiti, täidab kuiva naha.

    Hind: 29 eurot

    Bioterm

  • /

    Thalgo Firming Performance Cream Challenge

    Siluett on ümber joonistatud tänu sellele restruktureerivate toimeainetega rikastatud hooldusele.

    Hind: 42 eurot

    Saadaval apteegis

  • /

    7 ööd intensiivne salenemine, somatoliini kosmeetika

    Vähematele patsientidele intensiivne ravi lokaalse rasva eemaldamiseks ühe nädalaga!

    Hind: 44,90 eurot

    Saadaval apteegis

  • /

    Seerum Silhouette L'Or Rose, Melvita

    Reied ja puusad on täiustatud selle õrna lõhnaga seerumiga, kuni masseerite ravitavaid piirkondi!

    Hind: 29,50 eurot

    Melvita

  • /

    Express salendav kreem 18 eeterliku õli ja puressentieli kofeiiniga

    Selle kofeiini ja eeterlike õlide toimeainetega kreemiga jäta tselluliidiga hüvasti!

    Hind: 29 €

    Saadaval apteegis

  • /

    Caféi Sculpt salendav kontsentraat, joonelisus,

    Kangekaelse tselluliidi vastu: salendav toode, mis on väga kontsentreeritud kofeiini ja puhta rohelise kohvi sisaldusega.

    Hind: 14,95 eurot

    Saadaval apteegis

  • /

    CelluDestock üleöö, krooniline salendav ravi, Vichy

    Selle kofeiinihooldusega vähendame mahtusid enne magamaminekut sihipärase tegevuse saavutamiseks.

    Hind: 31,50 eurot

    Saadaval apteegis

  • /

    Detox kehahooldus, Filorga,

    Kaalu langetamine on hea! Kuid peate mõtlema ka oma naha toitmisele ja detoksifitseerimisele. Selle sheavõihoolduse topeltülesanne.

     Hind: 29,90 EUR 

    Saadaval apteegis

  • /

    Masvelt, Rebel ümarusvastane kreem

    Selle kreemja tekstuuriga aeglustage uute rasvade teket. Selle väike lisa: see sobib kõikidele nahatüüpidele!

    Hind: 52,50 EUR

    ,

Jäta vastus