Sisu
- D-60 enne ujumistrikoo
- Prioriteet loomulikkus!
- Kreemid on meeldiv peale kanda
- Öösel on parem!
- Õige aeg pärast rasedust
- Cellu Slim Night intensiivne öine salendav hooldus, Elancyl
- Body Refirm Huile tselluliidivastane, Biotherm
- Thalgo Firming Performance Cream Challenge
- 7 ööd intensiivne salenemine, somatoliini kosmeetika
- Seerum Silhouette L'Or Rose, Melvita
- Express salendav kreem 18 eeterliku õli ja puressentieli kofeiiniga
- Caféi Sculpt salendav kontsentraat, joonelisus,
- CelluDestock üleöö, krooniline salendav ravi, Vichy
- Detox kehahooldus, Filorga,
- Masvelt, Rebel ümarusvastane kreem
D-60 enne ujumistrikoo
Sel aastal pausi pole! Tänapäeval käib kõhnus käsikäes jäikusega. See muudab kõverused ihaldusväärseks ja saavutatakse loomulikult spordi ja regulaarsete treeningutega, aga ka kosmeetikaga. 2014. aasta detsembris ja 2015. aasta jaanuaris läbi viidud Ipsose uuringu kohaselt on kahest Euroopa naisest vanuses 2–500 eluaastat naiste keha tugevus number üks.
Prioriteet loomulikkus!
Harmooniliste ja ümberkujundatud kurvide otsimine on tõeline ühiskondlik trend… sama palju kui realistlikum soov, sest kui tead, et salenemine üksi sinu siluetti ei muuda, oled ka saanud veenduda, et regulaarselt taotledes saavutad parem nahakvaliteet, vähem lainelise välimusega, siledam ja toonuses. Deinfiltreeritud kangad ja teravamad kontuurid võimaldavad juba iseennast teistmoodi näha ja veidi teistmoodi oma keha “asustada”. Vahel polegi enam palju vaja, et jalule tõusta. Brändid on sellest nõudest aru saanud. 2015. aastakäik kuulutab sõja "lõdvusele"! Integreerides oma koostistesse uusi loodusliku päritoluga tihendavaid toimeaineid (kudoonia, mooni või metsiku ingveri ekstraktid, merevetikad jne), mis on seotud olulise kofeiiniga, uued salenemisprotseduurid võtavad vastu väljakutse siluett ühe või kahe nädalaga ümber kujundada. Kui rääkida kofeiinist, siis ära keskendu selle protsendile. Kõige tähtsam on see, et see tungib läbi, suudab läbida kõik nahakihid, et jõuda hüpodermises (kõige sügavamas kihis) varitsevate adipotsüütideni. Kõige tõhusamad salenemistooted pakuvad läbitungimist soodustavaid aineid (salitsüülhape, eeterlikud õlid jne), mis võimaldavad sellel suurel molekulil oma eesmärki saavutada.
Kreemid on meeldiv peale kanda
Veel häid uudiseid: need ei ole enam ebamugavuse sünonüümid. Rikastatud sheavõi, glütseriini, taimeõlidega... lisaks pinguldavusele ja tselluliidivastasele toimele pakuvad need ka niisutavaid omadusi. Paljud tooted on mõeldud masseerimiseks. Veetke seal veidi aega ja masseerige oma kinnise rusikaga reied ja tuharad, mis on väga tõhus manööver nahakiudude toniseerimiseks. Ilma kärata on enamik uutest toodetest "kõik hinnas" hooldused, mida saab rakendada kõikidele tselluliidile kalduvatele kehapiirkondadele (kõht, käed, reied, tuharad, sääremarjad jne).
Öösel on parem!
Kas sa arvad, et hoiame öösiti rohkem? Juhtub hoopis vastupidi! Rasvakadu toimub magades. Viimased teadusuuringud näitavad, et ebapiisav uni (vähem kui kuus tundi ööpäevas) võib seda loomulikku protsessi häirida. Kortisooli (stressihormooni) vabanemist põhjustades ja küllastustunde rütme suurendades mõjutab halb unekvaliteet meie figuuri. Lisaks häirib see teatud rasvapõletushormoonide, näiteks adiponektiini, toimimist. Veelgi üllatavam on see, et umbes 5 kg kaalutõus aastas võib olla seotud ebapiisava unega. Siit tuleneb ühelt poolt huvi tervislike eluviiside omaksvõtmise vastu: magamamine ja korrapärane tõus, kerge õhtusöök, regulaarne füüsiline tegevus ka õhtul, sest me magame hästi ainult siis, kui "meil on olnud piisav energiakulu, ravige pimedust, eemaldades kõik valgussignaalid, praktiseerige meditatsiooni või sofroloogiat ... Teisest küljest tehke endale enne magamaminekut ühte neist igaõhtustest salenemisprotseduuridest, mis võimendab varude tühjendamist. Kirs tordil, nende lõõgastav lõhn – hingata täie teadlikkusega – julgustab lahti laskma. Teisest küljest vältige neid rakendades liiga toniseerivaid manöövreid. Valige õrn ja rahustav massaaž, mis võib olla osa meeldivast dekompressioonirituaalist.
Õige aeg pärast rasedust
Kui te ei imeta, võite tselluliidi jälgimist uuesti alustada umbes kaks kuud pärast sünnitust. Kui toidate last rinnaga, võite kasutada salendavaid või kurnavaid õlisid, mis on valmistatud ilma alkoholita ja (peaaegu) alati ilma kofeiinita, viimane ei lahustu õlis. Ettevaatusabinõuna vältige suure kofeiinisisaldusega eeterlikke õlisid ja hüdroalkohoolseid geele. Toitvad ja ümbritsevad õlid, mis võimaldavad teil oma kehaga õrnalt uuesti ühenduse luua, lisades sellele väga meeldiva heaolumõõtme (Mixa, Le Petit Marseillais, Garnier, Caudalie…).