Kevadkuningas – seda kutsutakse hapuoblikas, sest igal kevadel, kui inimkeha hädasti vitamiine vajab, ilmub see välja ja tormab beriberi vastu võitlema! Rikkalik vitamiinide ja mineraalide koostis selgitab hõlpsalt kõiki hapuoblika ainulaadseid ravi- ja kasulikke omadusi.
Noor hapuoblikas ilmub mais ja on saadaval kogu suve. Saate seda osta aastaringselt, kuid pange tähele, et kui ostate hapuoblikat mitte selle hooajal - see pole jahvatatud, vaid kasvuhoonest.
Hapu ostmisel teadke, et see peab olema erkroheline, ilma tumedate punktide ja rikkaliku lõhnaga kahjustustega. Ja ostetud, tuleb seda hoida külmkapis, panna paberkotti.
Hapu 3 kõige kasulikumat omadust
1. Südame ja vereringesüsteemi jaoks
Hapuoblikas on rikkalikult askorbiinhapet ja see võib hoolitseda veresoonte seinte tugevdamise eest ning hapuoblikas on usaldusväärne assistent vere kolesterooli alandamiseks. Raua olemasolu aitab aneemiat kõrvaldada.
2. Dieet
Vähe sellest, hapuoblikas on vähe kaloreid, kuid see soodustab ka rasvade lagunemist ja eemaldamist kehast. Nii et kui soovite kaotada paar kg, siis mõelge imelisele taimele!
3. Seedesüsteemi jaoks
Hapuoblikas on lihtsalt elupäästja inimestele, kes põevad madala happesusega gastriiti. Eeterlikud õlid ja happed provotseerivad maomahla sekretsiooni, tagades selle normaalse happesuse taseme maos.
Hapuohud
Ole ettevaatlik! Hapu ei tohiks dieeti lisada inimestele, kellel on kõrge happesusega gastriit, seedetrakti peptiline haavandtõbi ja pankreatiit.
Sorrelit kasutatakse toiduvalmistamisel laialdaselt: seda kasutatakse värskelt, marineeritult, konserveeritult või kuivatatult, lisatakse salatitele, suppidele ja boršile. Seda kasutatakse pirukate täidisena ja kastmete koostisosana.
Saage hapuoblik tervisele kasulik ja kahjulik loe meie suurest artiklist.