"Segadus" rind / lutt, see pole süstemaatiline!
Milline ema poleks kuulnud, et kui ta toidab last rinnaga, põhjustab pudeli sissetoomine paratamatult rindade/nibude segadust, mis tähistab tema imetamise lõppu? Teeme pausi. Kui me peame näiteks 1 tunni ära olema, pole see draama. Ja pole millegi pärast end süüdi tunda. "See müüt võimalikust rindade ja luti segamisest häirib emasid asjatult," hoiatab Marie Ruffier Bourdet. Kuni 4-6 nädalani on imetav ema eelistatavalt lapsega võimalikult palju koos, et imetamine algaks hästi, kuid ta võib mõnda aega puududa. Vähe sellest, et lapsel ei saa piim tühjaks, on võimalik pakkuda talle juua mõne teise anuma (lusika, tassi…) või isegi pudeliga. Ja ennekõike ei pruugi ta pärast rinnast keelduda. „Pudeli liiga varane kasutuselevõtt võib osutuda problemaatiliseks väheste imikute jaoks, kellel on orgaaniline või funktsionaalne eelsoodumus, mis mõjutab imemist, näiteks keelevärv või gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). Avastades pudeli, mis muudab piima hankimise lihtsamaks võrreldes suuremat pingutust nõudva rinnaga toitmisega, võiksid nad hiljem teha "eelistuse, valides pudeli rinna kahjuks", täpsustab ta.
Pudelist toitmine ei ole hädavajalik
Võib juhtuda, et väikelaps hakkab pudelist keelduma või pärast võõrutamist ei taha ta enam pudelit võtta. "Oleme rahus, et pudelist joomine ei ole lapse arengus vajalik samm," hoiatab Marie Ruffier Bourdet. Lisaks kaob imemisrefleks 4–6 aasta vanuselt. »Kuidas aidata lapsel piima ikka juua? Alternatiive on palju, näiteks põhk. "Alates 5 kuu vanusest laps saab aru, kuidas kõrsi kasutada," selgitab ta. On isegi spetsiaalsed kõrretopsid, mis võimaldavad kõrtel klaasi sees püsida, kui laps tassi kallutab. Teine lahendus: beebitassid, pisikeste suhu kohandatud väikesed prillid, et nad saaksid piima kokku ajada. Neid prille kasutatakse mõnikord vastsündinute osakondades, kui enneaegselt sündinud lapsed ei ole veel saanud rinnaga toita. Samuti on 360 tassid, millel on kaas, millele peate joomiseks vajutama. "Lõpuks on parem vältida tilaga tasse, sest need sunnivad last tegema joomise ajal vastupidiseid liigutusi, näiteks avatud suu neelamine või pea tagasi sirutamine," lisab ta.
Rinnaga toidetav laps võib tükke süüa!
"Paljud emad arvavad, et umbes 8 kuu vanuselt peate rinnaga toitmise lõpetama, enne kui hakkate tükkideks minema, kuid see on tõesti vale!" Hoiatab Marie Ruffier Bourdet. Alates 6. elukuust tunneb väikelaps tõmmet vanemate söödavate toiduainete vastu ning ta teab, kuidas imeda ja tükke süüa. Seda nimetatakse seganeelamiseks või üleminekuneelamiseks.
2 ja poole aastasena ei oska ta ilmtingimata üksi süüa
Meil on kiire, et meie laps ise sööks, kuid küsime sageli liiga palju, liiga vara. "Igal juhul õpib väikelaps 2 ja poole aastaselt paljusid valdkondi, näiteks oma söögiriistade kasutamist," märgib Marie Ruffier Bourdet. Üksinda eine söömine on tohutu maraton, mis võtab palju energiat. Ja alguses pole võimalik tervet sööki üksinda toime tulla. Siis pole kiiret. Meeldetuletuseks: tavaliselt umbes 3-aastaselt hakkab laps oma söögiriistu hästi valdama. 4–6-aastaselt omandab ta järk-järgult vastupidavuse, et süüa terve eine ilma abita. Umbes 8-aastaselt oskab ta oma noaga iseseisvalt käsitseda. "Selleks, et teda õppimisel aidata, võite anda talle häid tööriistu," soovitab ta. Alates 2. eluaastast on võimalik minna triikraua otsaga söögiriistade juurde. Hea haarde tagamiseks peab käepide olema lühike ja piisavalt lai. “
Videos: Eksperdi arvamus: millal anda oma beebile tükid? Marie Ruffier, laste tegevusterapeut selgitab meile.
Tükkideks liikudes ei oota me hammaste ilmumist ega kindlat vanust
Tihti arvatakse, et tükkide andmiseks tuleb oodata, kuni lapsel on palju hambaid. Või et see peab olema 8 kuud vana. "Aga mitte üldse," ütleb Marie Ruffier Bourdet. Beebi võib pehmet toitu igemetega purustada, sest lõualuu lihased on väga tugevad. Parem on siiski järgida mõningaid tingimusi, kui hakkate talle tükke andma (ja see ei sõltu vanusest, vaid iga beebi oskustest): et ta oleks istudes üsna stabiilne ja mitte ainult siis, kui ta on. padjaga toetatud. Et ta saab oma pead paremale ja vasakule pöörata, ilma et kogu keha pöörduks, et ta üksi tassib esemeid ja toitu suhu ja loomulikult tõmbavad teda tükid, ühesõnaga, see on siis, kui ta tahab tulla. ja hammustage oma taldrikusse. »Lõpuks valime krõbedaks sulavad või pehmed tekstuurid, et neid saaks kergesti purustada (hästi läbiküpsenud juurviljad, küpsed puuviljad, maitselt purustatavad pastad, Lilleleiva moodi röstsai jne). Tähtis on ka tükkide suurus: tükid peavad olema piisavalt suured, et neid oleks lihtne haarata, st anda aimu, et need ulatuvad tema käest välja (umbes täiskasvanud inimese väikese sõrme suurune).
Lasime tal toitu puudutada
Väikelaps katsub vaistlikult toitu, purustab seda sõrmede vahel, laotab lauale, tema peale... Ühesõnaga, see on katsetamise hetk, mida julgustada isegi siis, kui ta seda igale poole paneb! "Kui ta toitu käsitseb, salvestab ta palju teavet selle tekstuuri kohta (pehme, pehme, kõva) ja see aitab tal mõista, et ta peab seda pikemat või lühemat aega närima," märgib Marie Ruffier Bourdet. Ja laps peab katsuma uut toitu enne selle maitsmist. Sest kui ta paneb suhu midagi, mida ta ei tea, võib see olla hirmutav.
Mis on tegevusterapeut? Ta on professionaal, kes saadab lapsi ja vanemaid beebi ametites (vahetus, mängud, liikumine, söögid, magamine jne). Ja see heidab valgust väikelapse sensomotoorsetele oskustele, et aidata vanemaid ja lapsi harmoonilise arengu teel.
Klassikaline mitmekesistamine: ka laps võib olla autonoomne!
Laste juhitud mitmekesistamise (DME) poolel on beebi autonoomia osas omamoodi paremus. See oleks DME-s autonoomsem (ta valib, mida ta suhu paneb, millises koguses jne) võrreldes klassikalise mitmekesistamise (püreedega) mida võrreldakse isegi sundsöötmisega. "See on vale, täpsustab Marie Ruffier Bourdet, sest klassikalises mitmekesistamises saab beebi väga hästi toidukorras osaleda, puder või kompott suhu tuua, sõrmedega katsuda ..." On isegi konkreetseid lusikaid, mis "haaravad kinni". Toit, mis hõlbustab lapse kasutamist ja mis ei nõua keerulisi randmeliigutusi nagu kaubamärgi Num Num omad. Ja kui ta enam süüa ei taha, teab ta ka väga hästi, kuidas seda tähistada suu sulgemise või pea pööramisega! Selge on see, et selleks pole vale ega õige viis, peamine on austada oma last ja tema külgetõmmet toidu vastu.
Lämbumisohu ennetamine: DME versus traditsiooniline mitmekesistamine, mis on parim lahendus?
"Siin püsib eksiarvamus, et pudrust läbi käinud imik lämbub suurema tõenäosusega tükke süües. See on vale!, rahustab ta. Sest olenemata toidu mitmekesistamise tüübist on beebil oskused tükke hallata. »Ta saab välja sülitada tüki, millega ta hakkama ei saa, sest see on näiteks liiga suur. Lisaks on olemas ka refleks, mida nimetatakse ajahambaks, mis põhjustab liiga suure ja närimata tükki, et see suust väljuks. Igal juhul see refleks kaob, kui anname püreesid. Kuid õnnetuste vältimiseks tuleks alguses võtta kasutusele mõned ettevaatusabinõud, näiteks pakkuda piisavalt pehmeid ja õrnaid tükke ning vältida teatud toite, nagu võileib, kompaktne brioche või salat.
Söögikandik: kõike korraga pakkuda, väga hea idee!
"Ta sööb oma magustoitu ja ei taha ülejäänut", "kastke oma friikartuleid oma šokolaadikreemi, seda ei saa teha"... "Seal on kultuur, müüdid, harjumused, mis panevad meid asju tegema" mis on mõnikord vastuolus sellega, mida laps võib kogeda, ”märgib Marie Ruffier Bourdet. Eelrooga, pearooga ja magustoitu korraga pakkudes on suurepärane idee toite avastada. Me ei kõhkle kasutamast kambritega taldrikut. See aitab lapsel hõlpsasti näha, et söögil on algus ja lõpp. Samuti võimaldab see tal toidukogust nähes mõõta söögi pikkust. Ja loomulikult me ei kehtesta käsku. Ta võib alustada magustoiduga, naasta oma roa juurde ja kasta pasta isegi oma jogurtisse! Söömine on võimalus teha palju sensoorseid eksperimente!
Kohandame toidukordi vastavalt oma lapse väsimusseisundile
Kui 3-4-aastane laps keeldub söömast, võib kiiresti mõelda, et see on kapriis. Kuid tegelikult võib see temalt liiga palju pingutada. "Tegelikult on närimisoskused küpsed alles umbes 4-6-aastaselt! Ja alles selles vanuses ei nõua söömine enam maksimaalset energiat, ”kinnitab Marie Ruffier Bourdet. Kui ta on väsinud või haige, on parem pakkuda talle lihtsamaid tekstuure, näiteks suppe või kartuliputru. See ei ole samm tagasi, vaid ühekordne lahendus. Samamoodi, kui ta ei taha üksi süüa, kui ta seda tavaliselt teeb. Ta võib abi vajada ainult ühel hetkel. Niisiis, me anname talle veidi abi.