Sisu
Mis on eeterlik õli?
Eeterlik õli on aromaatne vedelik, mis ekstraheeritakse taime lõhnavast osast destilleerimise teel. See võib pärineda lilledest, lehtedest, puuviljadest, koorest, seemnetest ja juurtest. väga võimas, sisaldab see kuni 200 erinevat keemilist molekuli, mis toimivad nagu ravim. Kuid see mõjutab ka energia- ja teabetasandit. Teisisõnu, see mõjub ajule ja parandab selle toimimist.
Üldiselt on eeterlike õlide raviomadused väga erinevad: antibakteriaalne, antiseptiline, põletikuvastane, rahustav, toniseeriv… Neid saab kasutada naha kaudu (massaaži kujul), haistmisviisi kaudu (hingates) ja väljaspool rasedust sisemise teel.
Raseduse ajal keelatud eeterlikud õlid
Eeterlikud õlid sisenevad verre erineval viisil ja toimivad kogu kehas. Seetõttu jõuavad nad lapseni. Kõik ketoone sisaldavad eeterlikud õlid on rasedatele keelatud. Mõjuval põhjusel on need ained potentsiaalselt neurotoksilised ja võivad põhjustada abordi. Näide: ametlik salvei, piparmünt, till, rosmariinverbenoon …
Lisaks tuleb vältida ka eeterlikke õlisid, millel on hormonaalsüsteemile mõju (nimetatakse hormoonitaoliseks).
Ettevaatusabinõuna soovitame ärge kasutage eeterlikke õlisid suu kaudu kogu raseduse ajal, kõhus ka mitte (eriti esimesel trimestril, välja arvatud juhul, kui professionaal seda selgesõnaliselt soovitab).
Raseduse ajal lubatud eeterlikud õlid
Lubatud on umbes kolmkümmend eeterlikku õlis tulevasel emal, lihtsalt sellepärast, et nad ei sulge tundlikke molekule ohus olevates kogustes. Milleks siis end sellest ilma jätta, kui tead täpselt, kui raske on lapseootel enda eest hoolitseda. Näiteks sidruni essents on väga tõhus iivelduse vastu võitlemisel esimesel trimestril. Lõõgastamiseks soovitatakse lavendlit ja kummelit. Kõhukinnisuse vastu, väga levinud raseduse ajal, ingver on kasulik. Seevastu loorber on seljavalu leevendamisel väga kasulik.
Eeterlike õlide õige kasutamise reeglid
- Eelistage naha- ja lõhnateid ning Keelake kõik eeterlikud õlid ettevaatusabinõuna esimesel trimestril
- Seoses kasutusviisiga: lahjendage 3–4 tilka eeterlikku õli taimeõlis (suhe 1:10 vähemalt) seejärel masseerige kahjustatud piirkonda. Ja hajutage oma eeterlikud õlid atmosfääri tänu elektrilisele difuusorile.
- Välja arvatud erandid, ei kohaldata ei mingeid eeterlikke õlisid kõhupiirkonnale ja rinnale üheksa raseduskuu jooksul.
- Aroomiteraapiaprotseduurid, mis on nii olulised suu kaudu, on üldiselt lühikesed: 1–5 päeva. Eeterlikud õlid toimivad kiiresti.
- Küsige alati nõu apteekrilt või spetsialistilt enne eeterliku õli kasutamist. Ei mingit iseravimist, eriti esimesel trimestril!
- Ostke eeterlikke õlisid spetsialiseeritud kauplustest või mahepoodidest, mitte kunagi turgudelt.
- Kasutage kvaliteetseid (100% puhtaid ja looduslikke) ja mainekate brändide eeterlikke õlisid. Kontrollige alati koostist, enim esindatud molekulide nimetust, labori nimetust, destilleeritud taime organit.