Sisu
Physiomat asendivöö, milleks?
Seda ei esitleta enam Šveitsis, Kanadas ega isegi Jaapanis… ja ometi hakkab see just (ja väga aeglaselt) endast Prantsusmaal tuntust tegema. Ja seda mõjuval põhjusel: noorte emade tugivöö maksab endiselt kohutava eksiarvamuse hinda, mis väidab, et klassikalisi lahkliha taastusravi seansse (6 nädalat pärast sünnitust) oodates tuleb oma muredesse kannatlikult suhtuda ja , eelkõige seda, et selline vöö takistaks lihaste tööd.
Dr Bernadette De Gasquet, selle lisaseadme "demokratiseerimise" alguseks Prantsusmaal, on kulutanud rohkem kui 10 aastat vastupidise tõestamisele. Mitte ainult asendivöö leevendab rasedusjärgset valu, kuid tal on ka rohkem kui üks nipp varrukas (õigemini kriimustustes!), et emasid rahuldada. Üha rohkem ämmaemandaid soovitab, see pole asjata!
Hästi kinnituv vöö!
Ei näinud ega tea, tugivöö asetab vaagna ümber ja samal ajal aitab elunditel – mida on mõnevõrra kuritarvitanud rasedus – tagasi paika saada. Samuti aitab see kõigil selle kandjatel püsti tõusta (paljudel on tunne, nagu oleks paar sentimeetrit võtnud!). Järsku on kohe lihtsam taastada hea rüht.
Teine eelis, vöö mõjub alakõhu sügavaimatele lihastele, teeseldes, et ei tööta hästi. Moraal: toon säilib, kõhukelme kaitstud ja kõhulihased ei kao kuhugi! See peaks rahustama rohkem kui üht ema. Erinevate läbiviidud testide järgi leevendab vöö ka seljavalusid, mille vastu põletikuvastased ravimid on ebaefektiivsed ja eelkõige keelatud imetamise perioodil.
Hea positsioneerimine
Kui investeerite seda tüüpi seadmetesse, on oluline see hästi paigutada. Nipp, aseta vöö alumistele puusadele ja venita ümber vöökoha. Juhend: asetage see "süvendi" tasemele, kus reie murdub, kui tõstate jala küljele. Konksu ja silmuse süsteem võimaldab teil seda seejärel oma riiete külge riputada ja oma äranägemise järgi pingutada (igatahes mitte liiga palju). Lõpetuseks teadke, et neid vööd müüakse ühes suuruses.
Kandke Physiomat asendivööd korralikult
Intervjueeritud proffide sõnul parem on peale sünnitust võimalikult kiiresti selga pannavõi isegi esimest korda voodist tõustes! Niipea, kui olete jalule tõusnud, pole vaja kõhkleda, eriti kui kannate beebit või tegelete mõne tegevusega. Teie keha on endiselt "flagada", seda tuleb hoida.
Kui kaua peaksin Physiomat asendivööd kandma?
Mis puutub kestusse, siis see on natuke nii, nagu sa tunned: 3 kuni 6 nädalat… see oleneb emadest. Seejärel loobute sellest järk-järgult, ohustamata end vähimagi sõltuvuse tekkeks. See ei takista teil seda kiire päeva, ostlemise pärastlõuna või trenni puhul tagasi panemast. Ennetamine on parem kui ravimine !
Kust teda leida?
- Kirias müügipunktides;
- Saidil www.physiomat.com;
- Apteekides, tellimisel.
Mõned günekoloogid ja sünnitusarstid võivad selle välja kirjutada, kuid sotsiaalkindlustus seda tingimata ei hüvita. Selle hind: 29 €
Ei tohi segi ajada ...
- Vaalaluu vöö, mis on näidustatud ainult ketta songa korral.
- Sall, aksessuaar, mida kasutatakse pärast sünnitust vaagna "sidumiseks", kuid efektiivne ainult lamades.
Rasedusjärgne tugivöö: kantud ja heaks kiidetud vöö!
Avastage Apolline'i ja Sharoni iseloomustusi, kes testisid Physiomat asendivööd
« Mul oli peale 3. sünnitust nabasong. Mul oli väga valus ja tundsin, et seda tuleb ohjeldada, kuid mulle öeldi alati, et midagi pole teha. Ma ei julgenud enam püsti tõusta, jäi mulje, et kõht hakkab kukkuma. Niipea, kui ma 7 kuu pärast rühirihma külge panin, tegi see mulle palju kasu. Jäi mulje, et sain jõudu tagasi ja kasvasin 10 cm! Ma hingasin ka palju paremini. Täna panen selle selga, kui kannan oma lapsi ja kahetsen ainult üht: mul pole seda varem olnud. »
Sandrine, Apolline'i ema, 7 kuud (92130, Issy-les-Moulineaux)
«Vööd kandsin raseduse lõpus ja üle 6 nädala peale sünnitust. Võtsin seda kohe püsti tõustes ja isegi iga kord, kui tõusin, et haiglas vannituppa minna. Olen teinud kaks keisrilõiget ja vööst on mulle palju kasu olnud. Tundsin suurt toetust ja tundsin ka, et arm oli vähem veninud.
Sharon, Cienna 3-aastane ja Maceo 1-aastane ema (75006, Pariis)