Maksa puhastamine rosinatega

Lihtsad, kuid õrnad võõrutusmeetodid hõlmavad rosina maksapuhastust. Lõhnaval ja maitsval tootel, mis on kuivatatud viinamarjad, on palju kasulikke omadusi. Selleks, et tunda selle tervendavat jõudu enda peal, on vaja ainult valmistada keetmine lihtsa retsepti järgi.

Rosina koore eelised

Rosinad on toitev kuivatatud puuviljad, millel on tasakaalustatud toitainete kompleks. Otsustage ise: see sisaldab valke, süsivesikuid, rasvu, vitamiine A, B, C, E, H, foolhapet, mõningaid mikroelemente (raud, tsink, seleen, kaltsium, magneesium, naatrium). Kuid mis kõige tähtsam - on olemas inuliin - hämmastavate võimetega ebatavaline aine:

  • suurendada kudede regeneratiivseid omadusi;
  • eemaldada toksiinid kehast;
  • tugevdada immuunsussüsteemi;
  • positiivselt mõjutada maksa tööd.

Rosinaid hinnatakse ka nende pehmete omaduste poolest kolereetiline tegevus: see puhastab kanaleid, eemaldades bioloogilised mürgid ja muud elundite (maksa ja sapipõie) produktiivse töö käigus kogunenud kahjulikud ühendid.

Väärib märkimist, et raskete haigustega inimeste jaoks pole see õrn puhastamine tõenäoliselt märkimisväärselt kasulik, samas kui need, kes seda ennetava meetodina läbi viivad - üsna.

Valmistama

Protseduuri tõhusus sõltub suuresti seedesüsteemi seisundist. Sellepärast on soovitatav seda alustada pärast soolte puhastamist. Kui erinevaid meetodeid pole võimalik kasutada, võite proovida kuu jooksul võimalikult sageli kiudaineid tarbida. Seda leidub köögiviljades ja puuviljades, eriti kapsas, õuntes, banaanides, apelsinides, peedis ja muudes puuviljades.

Samuti on oluline välistada protseduuri vastunäidustused, külastades selleks spetsiaalselt arsti. Ta viib läbi ultraheliuuringu ja saadud tulemuste põhjal lubab või keelab võõrutusravi. Reeglina on see vastunäidustatud:

  1. 1 sapikivitõve (sapikivid) esinemisel;
  2. 2 maohaavandit ja kaksteistsõrmiksoole haavandit;
  3. 3 diabeet;
  4. 4 südamepuudulikkus;
  5. 5 hingamisteede haigust;
  6. 6 tuberkuloosi.

Muide, uuringu käigus saab arst tuvastada muud puhastamise takistused, nii et te ei tohiks eirata soovitust tema juurde minna.

Kuidas valida rosinaid

Õige toote valimine on pool võitu. Puhastamiseks peate võtma väikesed, kortsus, matt (läiketa), puhtad, keskmise karedusega rosinad. Lihtsalt sellepärast, et seda pole tõenäoliselt töödeldud:

  • väävelanhüdriit (E220)kasutatakse valgendamiseks veini valmistamise protsessis;
  • glütseriin või mõni muu rasvane segu, et lisada kuivatatud viinamarjadele sära.

Samuti peaksite arvestama kuivatatud puuviljade lõhnaga. Ei tohiks olla niiskust, magusust, bensiini aroomi, mis võib viidata toote töötlemise või ladustamise reeglite rikkumisele.

Varrega (sabaga) ja ilma rosinate vahel valides on parem eelistada esimest. Teatud määral võib selliste elementide olemasolu näidata maiuse värskusastet.

Lihtsustatud puhastusvõimalus: rosina puljong

Sa vajad:

  • 150 g viinamarju;
  • 400 ml vett.

Sega valmis kuivatatud puuviljad (leotatud soojas vees 15 minutit ja seejärel täiendavalt pestud) veega ja lase keema. Küpseta madalal kuumusel 20 minutit, seejärel lase üleöö tõmmata. Kurna segu hommikul ja soojenda veidi. Joo hommikul tühja kõhuga 35 minutit enne sööki neli päeva järjest. Eksperdid ei anna ravimi täpset annust, mainides lihtsalt, et igal hommikul tuleb valmistada värske puljong. Piisab, kui puhastada sel viisil üks kord kuus.

Infusioon maksa puhastamiseks

Õiged koostisosad:

  • rosinad - 0,5 spl.;
  • keedetud soe vesi - umbes 400 ml.

Valage vesi ääreni klaasi rosinatega ja jätke kõik 24 tunniks tõmbama. Parem on valmistada toode hommikul, nii et järgmise päeva hommikul tühja kõhuga jooge klaasi sisu ja sööge kõik sinna jäänud kuivatatud puuviljad. Siis peate lamama voodil, kandes 2 tunni jooksul parema hüpohondriumi külge soojenduspadja. Sellest eralduv soojus laiendab kanaleid ja aitab kaasa sapi kiirele eritumisele.

Ennetav kursus - 1 kuu, mille jooksul tuleb 4 korda puhastada (1 kord nädalas).

Kibuvitsa siirupi retsept

Komponendid:

  • keedetud vesi - 1,5 l;
  • rosinad - 1 spl.;
  • astelpaju - 50 gr .;
  • kibuvitsa siirup - 2 supilusikatäit.

Kõik ülaltoodud, välja arvatud kibuvitsa siirup, ühendage ja pange 20 minutiks madalale kuumusele. Pange saadud toode 2 tunniks kõrvale, nõrutage ja segage seejärel 1 liitri vee ja kibuvitsa siirupiga. Selle tulemusena peaksite saama 2 liitrit infusiooni, mida tuleb hoida külmkapis ja tarbida soojalt (1 spl. Enne magamaminekut), kuni see lõpeb.

Lisaks võõrutusele soodustab see ka kerget kehakaalu langust.

Porgandi retsept

Koos rosinatega on tootel positiivne mõju maksale ja sapipõiele, parandades nende tööd, soodustades kudede taastumist, vabastades elundid kahjulikest toksilistest ühenditest.

Puljongi valmistamiseks vajate:

  • porgandid - 1 kg (parem on võtta rikkalikke apelsini vilju);
  • rosinad - 1 kg;
  • puhas vesi - 2,5 liitrit.

Loputage porgandid, lõigake rõngad. Lisage sellele kuivatatud puuviljad ja täitke segu veega. Pange anum tulele ja keetke selle sisu. Vähendage gaasi ja keetke kõike aeglaselt segades 90 minutit tasasel tulel. Jahutage ja nõrutage ning pigistage puuviljad välja. Hoidke puljongit ja kooki külmas eraldi klaasis.

Sööge kooki iga päev hommikul tühja kõhuga 2 spl. lusikad. Öösel joo pool klaasi sooja puljongit. Sel viisil puhastage 14 päeva jooksul iga 6 - 12 kuu tagant.

Vastunäidustused

Puhastamise ettevalmistamise ajal ja selle rakendamise ajal peate menüüst välja jätma:

  • alkohol;
  • rasvane, praetud, vürtsikas, suitsutatud;
  • magus, jahu;
  • kiirtoit

Parem on vähendada valgutoodete (liha, kala, muna) tarbimist. Selle asemel peate suurendama söödavate teravilja- ja piimatoodete kogust. Teekonnal peaksite järgima joomise režiimi (jooma kuni 2 liitrit vedelikku päevas). Samuti on oluline säilitada rahu ja vältida stressirohke olukordi.

Maksa puhastamine rosinatega on kiire ja tõhus viis paljude haiguste ennetamiseks. Pärast selle teostamist ei pea te spetsiaalset dieeti pidama. Soovi korral võite lihtsalt tarbida 100 g rosinaid päevas, noorendades ja parandades seeläbi oma keha regulaarselt.

Artiklid teiste elundite puhastamise kohta:

Jäta vastus