Maksa puhastamine oliiviõliga

On selline müüt: kord varastas titaan Prometheus inimestele tule Olümpose jumalatelt. Nad otsustasid ülekohtust meest karistada, aheldades ta kivi külge, kus kotkad iga päev tema maksa nokitsesid. Nad valisid sellise valusa karistuse põhjusega: muistsed uskusid, et hing on maksas peidus. Sellest ajast alates on silla alt voolanud palju vett, kuid selle oreli tähtsus pole vähenenud. Veelgi enam, teadlased ja arstid on uurinud maksa omadusi seest ja väljast, veendudes, et inimese üldine tervis sõltub ka selle seisundist.

Seda seisundit mõjutab otseselt elustiil. Vanusega maks läbib tõsiseid teste, mis mõjutavad negatiivselt selle funktsionaalsust. Puhastamine võib olukorda parandada. Maksa puhastamiseks on piisavalt meetodeid, kuid üks populaarsemaid ja tõhusamaid on oliiviõli kasutamine.

Mis on saladus

Oliiviõli on koleereetiliste omaduste tõttu alati kõrgelt hinnatud. Väikesest kogusest tootest piisas sapipõie kokkutõmbumiseks ja kanalite võimalikult suureks avanemiseks. Lisaks leiti oleiinhape - aine, mis parandab ainevahetusprotsesse. Seejärel puhastatakse keha tänu temale halvast kolesteroolist ja veresoonte seinte elastsus suureneb märkimisväärselt.

Tulenevalt asjaolust, et kõik taimeõli moodustavad ühendid imenduvad kehasse kergesti, on soovitatav oma dieeti regulaarselt lisada oliiviõli. Toote asendamine päevalillega ei ole soovitatav, kuna see sisaldab pool oleiinhappe kogusest. Sarnast koostist oliiviõliga täheldatakse ka mandliõlis.

Vastunäidustused

Enne maksa puhastamist mis tahes viisil peate arst läbi vaatama ja saama temalt nõu. Samuti aitab see välistada vastunäidustuste olemasolu. Oliiviõliga on võimalik protseduure alustada alles siis, kui inimesel on hea tervis ja suurepärane tuju.

Maksa puhastamine on rangelt keelatud:

  • südame-veresoonkonna haigused, sealhulgas hüpo- ja hüpertensioon;
  • seedetrakti haigused;
  • sapipõie patoloogiad;
  • sapikivid;
  • pankreatiit;
  • menstruatsioon, rasedus ja imetamine.

Valmistama

Puhastamise ettevalmistav etapp hõlmab keha soojendamist, rahustite ja spasmolüütikumide võtmist ning õiget toitumist. Teine oluline punkt on õige ajastus.

Parim on maksa puhastada täiskuu ajal. Pealegi on hooaja valimise küsimustes parem eelistada kevadet, eriti märtsi, kui biorütmoloogia järgi on orelil kõige suurem jõud. Vastavalt sellele ei soovitata sügisel puhastamist teha, kuna sel perioodil on elund kõige nõrgem.

Värske õuna- ja peedimahl tuleks oma dieeti lisada 3 päeva enne võõrutust. Seda valmistatakse 4 osa õunte ja 1 osa peedi vahel. Paralleelselt peate keha puhastama klistiiridega hommikul ja õhtul (ainult kaks korda päevas).

Protseduuri täitmine: valik 1

  • Võõrutuspäeval peaksite mahla jooma kell 14.00.
  • Kell 15.00 peate võtma mitte-shpu ja allokool (Igaüks 1 tablett) pesti kuuma veega. Sellest hetkest alates tasub maksapiirkond igast küljest soojenduspatjadega üle kanda, jättes need mõneks ajaks seisma.
  • Kell 17.00 - klistiiriaeg ja kell 17.30 - uuesti vastuvõtu aeg ei-shpy.
  • Kell 19.00 on aeg alustada puhastusprotseduuriga ise. Selleks tasub valmistada ravimeid - 1 spl. värskelt pressitud sidrunimahl ja 1 spl. oliiviõli. Peate neid võtma 1 spl. l. iga 15 minuti järel, kuni need otsa saavad. Tehnikate vahel on lubatud liikuda (kõndida, kükitada) või lamada külili, peaasi, et kuumutuspatja maksast ei eemaldataks.
  • Nõrkuse, üldise halb enesetunde, iivelduse korral tuleb ninale tuua küüslaugu- või sidrunikoore tükk.
  • Reeglina toimub tühjendamine paari tunni pärast, vahepeal, kui see ei juhtunud enne kella 23.00, on oluline teha puhastav klistiir.

Peate olema valmis selleks, et väljumisel ilmuvad sapi, rohelised ühendid, liiv, võimalik, et mustad kivid, kiled. Kuna keha puhastatakse kogu öö, ei tohiks soojust eemaldada enne hommikut. Hommikul on soolepuhastusprotseduuri soovitatav korrata puhastava klistiiri abil.

Hommikusöögiks on lubatud värskelt pressitud õunamahl, mis on lahjendatud veega suhtega 1: 2. Poole tunni pärast peaksite võtma greibimahla. Päeva lõpuni on oluline jääda lahja dieedi juurde, valida puuviljad, värsked mahlad, kaerahelbed või tatar, mis on keedetud ilma õli ja soolata.

Protseduuri täitmine: valik 2

Väärib märkimist, et selle valimisel peaksite päev enne võõrutust üle minema taimetoidule. Kell 19.00 peaksite võtma lahtistavat soola ja kell 21.00 - tegema klistiiri, kasutades lõpuks umbes 6 liitrit vett.

  • Määratud päeval kell 08.00 ja kell 10.00 peate jooma 100 ml õunamahla, lisaks sööma lihtsat hommikusööki ja seejärel sama lihtsalt lõunatama. Maksimaalse efekti saavutamiseks on soovitav võtta midagi rahustit, näiteks ema- või palderjani infusiooni.
  • Kell 14.00 ja 19.00 näidatakse spasmolüütikuid. See võib olla piparmündi tugev infusioon või 2 dražeed allohooli.
  • Kell 21.00 saate ise alustada maksa puhastamise protseduuri. Selleks valmistage eelnevalt ette 250 ml oliiviõli ja 200 ml sidrunimahla, mida kuumutatakse temperatuurini 36-37 kraadi. Varem on maksapiirkonnale rätiku otsa kinnitatud kuum soojenduspadi, lamada paremal küljel, surudes põlved kõhu juurde, ja lõdvestuda nii palju kui võimalik, rahuneda.
  • Nüüd on oluline juua 1,5 spl. l. oliiviõli, pestakse sellega kõik 1 spl. l. sidrunimahla ja nii rangelt iga 12 – 15 minuti järel kuni toodete lõpuni. Röhitsemisohu minimeerimiseks tuleks mahl võtta kohe pärast õli võtmist.
  • Iivelduse tekkimisel on oluline protseduur katkestada, kuni seisund paraneb. Kui iiveldus ei kao üldse, tuleb koristamine edasi lükata.
  • Kell 23.00 peaksite eemaldama küttepadja ja magama minema.
  • Hommikul peaks see panema puhastava klistiiri, kasutades kokku umbes 6 liitrit vett. Lubatud süüa kerget, madala rasvasisaldusega toitu. See võib olla värskete ürtide salat sidrunimahlaga ilma õli, porgandi või peedi-õunamahlata, mis on valmistatud kiirusega 1: 5. Lõuna- ja õhtusöögiks on lubatud puder vee peal.

Kolmandal päeval ei tohiks dieeti muuta ja alates neljandast päevast on lubatud naasta tavapärase dieedi juurde.

Dieet

Pärast puhastamist on soovitatav lisada oma dieeti köögiviljamahlad, idandatud nisu, kliid. Samal ajal on oluline loobuda:

  • praetud;
  • vürtsikas;
  • rasvased, sealhulgas liha- ja kalapuljongid;
  • suitsutatud;
  • konserv;
  • jahu, sh küpsetised, leib;
  • kaunviljad;
  • kohv;
  • marinaadid ja marinaadid;
  • seened.

Tunnused

Esimest puhastusprotseduuri peetakse kõige keerulisemaks. Kui maks on tugevalt ummistunud, tulevad selle teostamise käigus välja peamiselt sapi ja valkjad niidid, kuid kive praktiliselt pole. Järgmine puhastus on lubatud läbi viia mitte varem kui 90 päeva pärast.

Maksa võõrutus oliiviõliga - lihtne, kuid tõhus viis võõrutuseks. Vahepeal tuleks seda kasutada ainult tingimusel, et arst läbib esialgse uuringu ja välistab vastunäidustused. Vastasel juhul võivad parimad kavatsused ja soov tervemaks saada terviseprobleemideks.

Artiklid teiste elundite puhastamise kohta:

Jäta vastus