Sisu
Viha, hirm, rõõm, põnevus… Lapsed on emotsionaalsed käsnad! Ja mõnikord, tunneme, et nad lasevad end sellest ülevoolust rabada. Catherine Aimelet-Périssol *, arst ja psühhoterapeut, aidake meil sõnu panna tugevate emotsionaalsete olukordade kohta… ja pakub lahendusi nii laste kui ka vanemate heaoluks!
Ta ei taha üksi oma toas magada
>>Ta kardab koletisi…
DEKRIPTIMINE. “Laps otsib turvalisust. Tema magamistuba võib aga muutuda ebakindluse ruumiks, kui tal on seal halb kogemus olnud, ta on näinud seal õudusunenägusid... Seejärel tunneb ta end abituna ja otsib täiskasvanu juuresolekut,” selgitab Catherine Aimelet-Périssol *. Seetõttu jooksevad tema fantaasiad üle: ta kardab hunti, ta kardab pimedust... See kõik on loomulik ja selle eesmärk on meelitada vanemat rahustama.
NÕUANNE : Lapsevanema roll on kuulata seda hirmu, seda turvasoovi. Psühhoterapeut soovitab last rahustada, näidates talle, et kõik on suletud. Kui sellest ei piisa, olge temaga kaasas, et ta ise reageeriks oma turvasoovile. Küsige temalt näiteks, mida ta teeks, kui näeks koletist. Seega otsib ta viise, kuidas end "kaitsta". Tema viljakas kujutlusvõime peab olema tema teenistuses. Ta peab õppima seda kasutama lahenduste leidmiseks.
Sa keelad tal multikat vaadata
>> Ta on vihane
DEKRIPTIMINE. Viha taga selgitab Catherine Aimelet-Périssol, et lapsel on eelkõige soov tunnustuse järele: «Ta ütleb endale, et kui ta saab, mida tahab, teda tunnustatakse täisväärtusliku olevusena. Tema vanematega on aga alluvusside. Ta sõltub neist, et tunda end tunnustatuna. Laps avaldas soovi multikat vaadata, sest ta tahab, aga ka soovist saada tunnustatud.
NÕUANNE : Võite talle öelda: "Ma näen, kui oluline see koomiks teile on. Ma mõistan, kui vihane sa oled. »Spetsialist aga kinnitab, et peame kinni pidama reeglitest : pole koomiksit. Vestelge temaga, et öelda, mis talle selle filmi juures nii väga meeldib. Nii saab ta väljendada oma maitset, tundlikkust. Sa kaaperdad nii, nagu ta leidis, et teda ära tuntakse (vaata multikat), aga võtad arvesse tunnustuse vajadust lapsest ja see rahustab teda.
Olete planeerinud oma nõbudega reisi loomaaeda
>>Ta plahvatab rõõmust
DEKRIPTIMINE. Rõõm on positiivne emotsioon. Eksperdi sõnul on see lapse jaoks omamoodi totaalne tasu. "Selle ilming võib olla valdav. Samamoodi nagu täiskasvanud inimene naerab, seda ei saa seletada, aga see emotsioon on olemas. Me ei juhi oma emotsioone, vaid elame neid. Nad on loomulikud ja peavad suutma end väljendada, ”selgitab Catherine Aimelet-Périssol.
NÕUANNE : Selle ülevoolu vastu on raske. Spetsialist teeb aga ettepaneku esitada lapsele väljakutse tükile, mis temas rõõmu äratab ja uudishimu äratab. Küsi temalt, mis teeb ta tõeliselt õnnelikuks. Kas see on tema nõbude nägemise fakt? Loomaaeda minna? Miks? Keskendu põhjusele. Nii suunate ta täpsustama, nimetama, mis on tema jaoks naudinguallikas. Ta tuvastab oma emotsiooni ja rahuneb rääkimise ajal.
“Suurepärane tehnika mu poja rahustamiseks”
Kui Ilies on vihane, kokutab ta. Tema rahustamiseks soovitas logopeed “kaltsunuku” tehnikat. Ta peaks kükitama, seejärel oma jalgu 3 minutit väga tugevalt pigistama ja täielikult lõdvestuma. Töötab iga kord! Pärast on ta lõdvestunud ja oskab end rahulikult väljendada. ”
Noureddine, Iliese isa, 5-aastane.
Tema koer on surnud
>> Ta on kurb
DEKRIPTIMINE. Oma lemmiklooma, lapse surmaga õpib leina ja lahusolekut. “Kurbuse taga on ka abitustunne. Ta ei saa oma koera surma vastu midagi teha, ”selgitab Catherine Aimelet-Périssol.
NÕUANNE : Peame tema leinas kaasas olema. Selle eest, lohuta teda kallistades ja kallistades. «Sõnad on üsna tühjad. Ta peab tundma oma armastatud inimeste füüsilist kontakti, tundma end elusana vaatamata oma koera surmale,” lisab ekspert. Saate koos mõelda, mida kavatsete koera äriga peale hakata, rääkida mälestustest, mis teil temaga on... Idee on aidata lapsel avastada, et tal on võimalus võidelda. tema abituse tunne.
Ta jääb oma tenniseväljaku nurgale
>> Ta on hirmutatud
DEKRIPTIMINE. “Laps ei ole rahul sellega, et kardab tegeliku olukorra ees. Tema kujutlusvõime aktiveerub ja võtab võimust. Tema arvates on teised inimesed kurjad. Tal on endast devalveerunud esitus, ”ütleb psühhoterapeut. Seega kujutab ta ette, et teistel on halvad kavatsused, mistõttu ta lukustab end oma uskumustesse. Samuti kahtleb ta enda väärtuses teiste suhtes ja hirm halvab teda.
NÕUANNE : "Sa ei muuda häbelikku last ekstravertseks lapseks, kes ajab kogu koosluse naerma," hoiatab arst. "Sa pead selle selle olemisviisiga ühitama. Tema häbelikkus võimaldab tal võtta aega teiste tuvastamiseks. Ka selle diskreetsus ja tagasiminek on tõeline väärtus. Sa ei pea tingimata püüdma sellest välja tulla. Küll aga on võimalik oma kartust piirata, minnes ise näiteks juhendaja või lapse juurde. Paned ta teistega ühendust, et ta tunneks end mugavamalt. Grupiefekt võib tõepoolest olla muljetavaldav. Teie laps on vähem hirmul, kui ta tunneb kaasa ühele või kahele teisele lapsele.
Julesi sünnipäevale teda ei kutsutud
>> Ta on pettunud
DEKRIPTIMINE. See on emotsioon, mis on väga lähedane kurbusele, aga ka vihale. Lapse jaoks ei ole poiss-sõbra kutsumata jätmine tunnustamata, armastatud. Ta ütleb endale, et ta on ebahuvitav ja võib kogeda seda tagasilükkamisena.
NÕUANNE : Eksperdi sõnul tuleb tunnistada, et ta ootas midagi väärtuse mõttes. Küsige temalt tema veendumuse olemuse kohta: „Võib-olla arvate, et ta ei armasta teid enam? »Küsige, kas saate midagi teha, et teda aidata. Tuletage talle meelde, et ta poiss-sõber ei saanud kõiki oma sünnipäevale kutsuda, et ta pidi tegema valikuid. Täpselt nagu teie laps, kui ta kutsub sõpru. See aitab tal mõista, et on ka materiaalsed kriteeriumid, mis selgitavad, miks teda ei kutsuta, et põhjus ei pruugi olla emotsionaalne. Muutke tema meelt ja tuletage talle meelde tema omadusi.
* saidi asutaja: www.logique-emotionnelle.com