Inimkond on kosmeetikat kasutanud tuhandeid aastaid. Hiinas on taimeekstrakte kasutatud tervise ja ilu säilitamiseks juba enne meie ajastut. Vanad kreeklased ja egiptlased kasutasid õlisid ja taimeekstrakte aktiivselt meditsiinis, kosmetoloogias, rituaalides ja palsameerimises. Egiptuse püramiididest leiti anumaid salvide ja aromaatsete õlidega. Oma panuse ravimtaimede uurimisse andsid ka vanad roomlased. Marcus Aureliuse arst Galen tegi isegi nende klassifikatsiooni ja leiutas ka nahahoolduskreemi. Mõned iluretseptid on meie aegadesse jõudnud tänu antiikaja kuulsatele kaunitaridele: on teada, et Kleopatra lemmikravim oli roosiõli ja mõruapelsini eeterlik õli kannab siiani printsess Neroli nime.
Kuidas nad kõik hakkama said ilma supermarketite ja poodideta, kust saab osta valmis purke ja pudeleid igaks juhuks? Selgub, et sünteetiline kosmeetika leiutati üsna hiljuti – 19. sajandil ja asendas looduslikud tooted, mille valmistamine oli kallim. Pooleteise sajandi jooksul on kõik pea peale pööratud: nüüd maksab odavatest, sageli kahjulikest komponentidest valmistatud sünteetiline kosmeetika vapustavat raha ja imettegevat raviõli saab apteegist osta 60 rubla eest!
Selgub, et taimsetest komponentidest saab ka ise suurepärast kosmeetikat valmistada, õnneks saab enamiku komponente hõlpsasti kätte lihtsast apteegist. Kuidas seda teha? Väga lihtne.
Alustame kõige olulisemast – näonaha toitmisest. Peate valima ühe, kaks või enam baasõli, mis on teie uue imerohu aluseks. Universaalsed õlid, mis sobivad igale nahale – jojoba-, nisuidud, porgandiseemned, viinamarja- ja aprikoosiseemned, kookos- ja seedriõli. Neid tooteid saab kasutada ka ilma lisanditeta: ükskõik milline neist on rikkaim vitamiinide, rasvhapete, antioksüdantide ja muude hüvede allikas, mis aitab nahal tervises särada ja noorust säilitada.
Näiteks jojoba õli – üks parimaid toitvaid õlisid, millel pole taimemaailmas analooge. Selle keemiline koostis on ainulaadne ja oma omadustelt sarnane spermatsetiga, mis on kõige väärtuslikum kašelotiõlist saadav toitaine. See sisaldab uskumatult palju rasv- ja aminohappeid, kollageeni, E-vitamiini. Tänu sellele on tal noorendavad, niisutavad, taastavad ja põletikuvastased omadused. Regulaarsel kasutamisel võib see oluliselt aeglustada vananemisprotsesse, rikastades nahka ja kaitstes seda agressiivsete keskkonnamõjude eest.
Nisuiduõli on ainulaadne toode, mis sisaldab uskumatul hulgal bioloogiliselt aktiivseid aineid, asendamatuid aminohappeid, mineraale, vitamiine ja lipiide. Loodus ise lisab need ained tera idudesse, et luua uus elu. Nad niisutavad, toidavad nahka, stimuleerivad rakkude uuenemisprotsessi, eemaldavad toksiine ja ravivad põletikke. Nisuiduõli on üks rikkalikumaid taimeõlisid, sellel pole vastunäidustusi ja see sobib igale nahatüübile. Lisaks lahendab see nii kuiva, närbumisele, koorumisele ja enneaegsele vananemisele kalduva naha kui ka rasuse naha probleeme, millega kaasneb põletik, akne ja punetus. See võluvahend võib pinguldada näoovaali, tulla toime kortsudega, anda nahale elastsust ja värske ilme.
Seederõli – põhjamaise looduse aare, toitainete sisalduse meister. See sisaldab tohutul hulgal rasvhappeid, vitamiine ja mineraalaineid. Näiteks E-vitamiini sisalduse poolest on seedriõli 5 korda kõrgem kui oliiviõli ja P-vitamiini on selles rohkem kui üheski teises looduslikus allikas! Sellise rikkaliku makro- ja mikroelementide komplekti, sealhulgas vitamiinide A, B1, B2, B3 (PP), B6, D, E, F, K, kaaliumi, fosfori, naatriumi, magneesiumi, vase, raua, tarnimine epidermisesse, tsink, mangaan ja jood, mõjutab äärmiselt soodsalt biokeemilisi protsesse naharakkudes. Ning asendamatud rasv- ja oomegahapped, mida seedriõlis sisalduvad uskumatult palju, taastavad naha struktuuri, siluvad kortse ja parandavad toonust. Selle maagilise õli kasutamise tulemusena saab nahk kõik tervise ja nooruse jaoks vajalikud ained, see muutub siledaks, niisutatuks, toidetuks ja säravaks.
Aprikoosituumaõli külmpressitud on tugevaima bioloogilise aktiivsusega, imendub suurepäraselt ja tungib sügavale nahka, küllastades seda toitainetega, niisutades ja aeglustades vananemisprotsessi. Lisaks parandab see ainevahetusprotsesse ja ravib põletikku. See õli sobib kõikidele nahatüüpidele, mõjub väga soodsalt õrnale silmaümbruspiirkonnale. See sisaldab vitamiine F, A, B, C, D, E, rasvhappeid, fosfolipiide, pektiine, ensüüme, mineraalaineid, kaaliumi, kaltsiumi, rauda, vaske, tsinki.
Kookosõli See on suurepärane niisutaja, mida on sajandeid kasutatud naha ja juuste hooldamiseks. Hoiab ära naha kuivuse, ketendamise ja kortsude teket, säilitab nahatooni ja aitab ravida nahainfektsioone. Tänu lauriinhappe sisaldusele imendub see suurepäraselt, tuues kapriin-, kaprüül-, linool- ja oleiinhapet, polüfenoole, vitamiine E ja K, rauda ja orgaanilist väävlit isegi epidermise sügavaimatesse kihtidesse. Need ained on antimikroobsete, antioksüdantsete, seene- ja antibakteriaalsete omadustega, aitavad nahal püsida noorena, niisutatuna ja tervena.
Neid imelisi baasõlisid saab kasutada eraldi ja segudena või täiustada oma nahatüübile sobiva eeterliku õli lisamisega. Näiteks sega alusena võrdsetes osades kookosõli ja nisuidu ning seejärel lisa kolmandik kergemat kosmeetilist õli: jojoba- või viinamarjaseemnest.
Seejärel küllastame saadud segu eeterlike õlidega, mis on valitud vastavalt isiklikele eelistustele ja naha vajadustele:
Sobib laienenud pooridega rasusele nahale valge sandlipuu õli – Tuntud Ayurveda ravim, mida on iidsetest aegadest Indias ja Hiinas kasutatud tugeva naha antiseptikuna, mis on võimeline ravima mis tahes põletikku. Sellel on jahutavad ja bakteritsiidsed omadused, see puhastab nahka mikroobidest, normaliseerib rasunäärmete tööd, ahendab poore. Valge sandlipuu on lisaks raviomadustele perekonna kõige väärtuslikum, kallim ja haruldasem liik, millel on õrn ainulaadne aroom.
Põletikule kalduva rasuse naha hooldamiseks, tuntud teepuu ja raudrohi õlija palmarosa õli – ainus võimsate bakteritsiidsete, viiruse- ja seenevastaste omadustega toode, mis ei põhjusta negatiivset nahareaktsiooni. See tasakaalustab rasu tootmist, aitab taastuda, silub armkudesid ja ravib erinevaid dermatiiti.
Ideaalne beriberi ja väsinud naha raviks porgandiseemneõli – asendamatu vitamiinide allikas ja muuseas suurepärane vananemisvastane aine, mis aktiveerib rakusiseseid regeneratiivseid protsesse. See parandab vereringet ja parandab nahatooni. See sisaldab suures koguses A-vitamiini (retinooli), millest sõltub näo elastsus ja värskus. Porgandiseemneõli pehmendab kuiva ja kõva nahka, soodustab kahjustuste kiiret paranemist.
See on väga kasulik ka noorusliku naha säilitamiseks. õhtune priimulaõli – rikkalik gamma-linoolhappe allikas, taastades naha elastsuse ja nooruslikkuse. Õli niisutab ja pehmendab tõhusalt, silub kortse, eemaldab ärrituse ja põletiku. Aitab nahal vältida hormonaalsete muutuste ja keskkonna negatiivseid mõjusid.
Kombineerides neid ja teisi imelisi looduslikke vahendeid, on väga lihtne valmistada endale ohutut ja tõeliselt tõhusat kosmeetikat. Lisades juba testitud retseptidele uusi komponente, saad alati mitmekesistada naha toitumist ja nautida loomeprotsessi, sest see, mida saad – komponentide komplekt, proportsioon, konsistents ja aroom – on kordumatu ja kordumatu! Ühes nahahooldustootes võib korraga olla rohkem kui 10 koostisainet!
Enne kosmeetikatoodete loomise loomingulise protsessi alustamist peate tutvuma ettevaatusabinõudega: eeterlikud õlid on kontsentreeritud bioloogiliselt aktiivsed ained, neid ei saa puhtal kujul nahale kanda. Lisaks peate veenduma individuaalses taluvuses ja allergiate puudumises. Näiteks mulle meeldib kaneeliõli lõhn. Kuid katsed seda kosmeetikasse lisada lõppesid minu jaoks täieliku ebaõnnestumisega: isegi mikrodoosides käitub see nahaga kokku puutudes kohutavalt: kogu töödeldud ala on kaetud erkpunaste laikudega ja valutab metsikult. Seega soovitan katsetada iga kasutatavat tööriista. Selleks sega tilk eeterlikku õli mõne tilga mistahes baasõliga, kanna käe sisekülje nahale. Kui see koht punaseks ei lähe ja õlilõhn ei tekita peapööritust, võid seda julgelt kasutada.
Ja veel üks näpunäide: õli ostmisel kontrollige aegumiskuupäeva ja lugege hoolikalt ka koostist. Ostsin kunagi pudeli, millel oli kirjas “Nisuidu” ja “Nisuidu-sojaõli”.
Siin on paar lihtsat retsepti:
Elustav toitev õli kuivale kuni normaalsele nahale: segage 20 ml seedriõli ja 20 ml nisuiduõli, lisage 2-3 tilka roosi, neroli, viiruki, apteegitilli, sandlipuu ja mürri eeterlikke õlisid.
Terapeutiline puhastav ja põletikuvastane õli rasusele nahale: 40 ml viinamarjaseemneõlis lisage 2-3 tilka teepuu, sandlipuu, rosmariini, bergamoti, sidruni, geraaniumi eeterlikku õli.
Ja nüüd räägime näoõli kasutamisest:
Hommikul pärast puhastamist soojendage 5–8 tilka õli, hõõrudes peopesade vahel, et vabastada eeterlike õlide rikkalik aroom, ja patsutage õrnalt puhtale, märjale näole, sealhulgas silmaümbrusele. Seega täidab õli hüdraadi funktsiooni, mitte ainult ei küllasta ja toidab nahka, vaid säilitab ka niiskust kogu päeva jooksul.
Öösel võite kanda 5-10 tilka puhtale ja kuivale nahale.
Kosmeetiliste õlide kasutamiseks on veel üks võimalus: kandke need nahale maski kujul ja loputage 15-20 minuti pärast sooja veega. See meetod sobib noorele ja rasusele nahale. Arvatakse, et just nii soovitab Ayurveda õlisid kasutada.
Mulle isiklikult meeldib kasutada kahte erinevat õlisegu ööks ja päevaks. Igaõhtuseks toitvaks õliks võid võtta kookosõli või nisuiduõli (või segada neid võrdsetes vahekordades), lisades eeterlikke õlisid, mis on võimalikult vitamiini- ja rasvhapete rikkad ning rahustava lõhnaga.
Ja päevakreemi asemel võid valmistada kerge õlihüdraadi viinamarjaseemneõli või jojobaõli (või nende segu) baasil, lisades antibakteriaalsete ja antioksüdantsete omadustega eeterlikke õlisid, millel on kosutav energiline lõhn. Selline tööriist mitte ainult ei hoia nahka hoolitsetud ja niisutatud kujul, vaid loob selle ka energilisele tegevusele ja optimismile.
Looduskosmeetika kasutamise eelised:
– Looduslikud vahendid hoolitsevad naha eest hoolikalt, küllastades seda kasulike ainetega, säilitades niisutustaseme, aidates kaasa rakkude õigeaegsele uuenemisele, ilma pooride saastumise, toksiinide ja kantserogeenide kogunemiseta.
- Õlid ja taimeekstraktid aitavad kompenseerida kehva ökoloogia, temperatuurikõikumiste ja muude keskkonna agressiivsete ilmingute negatiivset mõju.
- Peentasandil ühendame end looduse iluga, rikastame end ravimtaimede energiaga, ammutame endasse nende elujõudu.
— Õndsad ürtide ja lillede lõhnad loovad meid rahule, harmooniale ja ilule.
Tekst: Vlada Ogneva.