Aphrodisiac tooted naistele
 

Spetsiaalsete toiduainete olemasolu, mis võivad mõlema soo seksuaalelu helgemaks ja rikkamaks muuta, on teada juba ammusest ajast. Neid teadmisi hoiti hoolikalt ja anti edasi põlvest põlve. Hoolimata sellest, et varem olid need kättesaadavad vähestele – aadlikele ja preestritele, siis tänapäeval saavad nende nimekirjaga tutvuda peaaegu kõik. Mida selleks vaja on? Soov ja … 10 minutit vaba aega.

Afrodisiaakumid: päritolust tänapäevani

afrodisiaakumid Kas ained võivad suurendada sugutungi. Termin ise pärineb kreeka keelest “aphrodisios“-” Aphrodite kohta - Kreeka armastuse ja ilu jumalanna.

Erinevatel aegadel ja erinevates riikides on tooted oma sisuga saanud erinevaid nimetusi. Kõige tavalisem - "armastuse eliksiir"Ja"Lemmenjuoma“. Pealegi olid need eriti populaarsed iidsetel aegadel, kui mitte ainult ühe perekonna, vaid ka kogu suguvõsa heaolu sõltus otseselt laste arvust. Sellest ajast alates on nende roll mõnevõrra muutunud. Neid ei kasutata enam viljakuse suurendamiseks. Sellegipoolest pöördutakse nende poole juhul, kui nad tahavad kogeda uusi aistinguid, naasta suhtesse sensuaalsuse või lihtsalt kirgi taaselustada.

Afrodisiaakumite mõju naise kehale

Skeptikud seavad sageli kahtluse alla afrodisiaakumide, nagu ka kõigi teiste, kasutamise mõju. Nad ei usu, et söödud auster võib nende seksuaalpartneri pea pöörata. Pealegi kinnitavad nad oma järeldusi isikliku kogemusega. Aga asjata.

 

Teadlased on tõestanud, et sellise toidu kasutamine suurendab vereringet, parandab ainevahetust, kiirendab südame löögisagedust ja suurendab erogeensete tsoonide vastuvõtlikkust. Lisaks on sellistes toitudes rikkalikult antioksüdante, vitamiine ja fütotoitaineid, mis mitte ainult ei toeta naise immuunsust, vaid aitavad ka kehal võidelda esimeste vananemisnähtudega.

Ja vitamiinide B, C ja K kõrge sisaldus neis aitab kaasa ka liigse kehakaalu langusele. Selle tagajärjel paraneb tervislik seisund, hormonaalne taust normaliseerub ja testosterooni tase tõuseb. Kuid just sellest hormoonist sõltub libiido tase.

Naise toitumine ja sugutung

Madala libiidoga naistele soovitavad arstid toidule lisada kõigepealt pähkleid, teravilja ja madala rasvasisaldusega liha. Fakt on see, et need toidud sisaldavad tsinki ja magneesiumi. Esimene on närvisüsteemi normaalseks toimimiseks hädavajalik. Lisaks parandab see meeleolu ja soodustab suguhormoonide tootmist. Teine aitab võidelda stressiga ja suurendab immuunsust.

Me ei tohi unustada piisavat kogust värskeid köögivilju ja puuvilju. Lõppude lõpuks pole see mitte ainult vitamiinide ladu, vaid ka kiudainete allikas. Ja see parandab seedimist ja puhastab keha õrnalt. Selle tulemusena paraneb naise heaolu ja jällegi normaliseerub hormonaalne taust.

Lisaks on madala libiidoga naistel oluline tagada, et nad saaksid piisavalt B-vitamiini. Seda leidub rasvases kalas, piimatoodetes, kartulis ja kaunviljades. Ja selle puudumine põhjustab depressiooni ja immuunsuse vähenemist.

Kümme parimat naistele mõeldud afrodisiaakumi toitu

Tšiili. See on maitseaine, mis on valmistatud selle pipra mis tahes sordist. See sisaldab spetsiaalseid aineid, mis suurendavad erogeensete tsoonide tundlikkust.

Muskaatpähkel. See suurendab märkimisväärselt naiste sugutungi.

Avokaado. See sisaldab olulisi rasvhappeid, E-vitamiini ja kaaliumi. Kehasse sisenedes parandavad nad vereringet ja suguhormoonide tootmist. Selle imelist mõju tunti juba asteekide päevil, kes kasutasid seda oma seksuaaloskuste parandamiseks. Teadlased aga väidavad, et sellel on naistele tugevam mõju.

Seller. See sisaldab meessuguhormooni androsterooni, millel on naistele ergutav toime. Ja kõik sellepärast, et mehed on erutatud higistamas, meelitades sellega õiglast sugu.

Arbuus. See sisaldab tsitrulliini, aminohapet, mis soodustab ensüümide tootmist, mille tulemusena paraneb vereringe vaagnas, mis viib erutuseni.

Ingveri juur ja küüslauk. Neil on sarnane toime.

Kallis. See on rikas B-vitamiinide poolest, mistõttu tõstab see östrogeeni ja testosterooni taset veres. Lisaks on see efektiivne nii meeste kui ka naiste kasutamisel.

Tume šokolaad. See aitab kaasa mitte ainult libiido tõusule, vaid ka õnnehormoonide tootmisele, mis muidugi soodustab lähedust.

Mandel. Selle lõhn mõjub naistele põnevalt. Pealegi sisaldab see oomega-3-rasvhappeid, mis tõstavad oluliselt testosterooni taset mehe kehas. Seetõttu sobib see pähkel ideaalselt mõlemale soole.

Merevetikad. Need sisaldavad peaaegu kogu perioodilist tabelit, aga ka mitmeid vitamiine, sealhulgas rühma B. Lisades need oma dieeti, saab naine taastada oma jõu ja parandada oma heaolu.

Naiste libiido langust soodustavad tegurid

  • Stress ja unepuudus - nad tühjendavad närvisüsteemi, põhjustavad kroonilist väsimust ja tuima soovi.
  • suitsetamine - see avaldab kahjulikku mõju igale organismile, kuid viib lisaks vitamiinide C, E ja A kadumiseni, mis on vajalikud reproduktiivse süsteemi normaalseks toimimiseks.
  • Kofeiin… Hiljutised uuringud on näidanud, et see vähendab testosterooni taset, tappes seeläbi libiido. Lisaks põhjustab see paljudel naistel menstruaaltsükli häireid ja paljude selle tagajärjeks olevate günekoloogiliste haiguste esinemist.
  • Alkohol… Selle toime sarnaneb kofeiiniga.
  • Liiga rasvane ja soolane toitsamuti magus ja praetud. Pärast sellist lõuna- või õhtusööki on kõik afrodisiaakumid lihtsalt jõuetud.

Mida veel peate teadma afrodisiaakumtoitude kohta

Nende mõju võimalikult palju kogemiseks on vaja need õigesti valida. Lõppude lõpuks mõjutavad mõned neist ainult naisi, teised - ainult mehi ja kolmandad - nii mehi kui ka naisi.

Idee, et peate teadma, millal kõiges peatuda, on eriti asjakohane afrodisiaakumide puhul. Nii näiteks erutab väike kogus veini. Kuid ületatud annus, vastupidi, nüristab soovi.

Kõiki seeni peetakse afrodisiaakumiteks, kuid tarbimisel on kõige parem eelistada trühvleid ja morelle.

Kulinaariaeksperdid ütlevad, et igaüks saab valmistada afrodisiaakumiroa. Peaasi, et teeks seda armastusega. Ja … lisage väike kogus ergutavaid vürtse, nagu kaneel, vanill, muskaatpähkel või ingver.


Oleme kogunud kõige olulisemad punktid õige toitumise kohta naiste seksuaalsuse säilitamiseks ja oleme tänulikud, kui jagate pilti sotsiaalvõrgustikus või ajaveebis koos lingiga sellele lehele:

Selles jaotises olevad populaarsed artiklid:

Jäta vastus