Alumiinium ja selle sisaldus tees

Kuigi alumiinium on Maal leviku poolest kolmas element, pole see metall inimese ajule nii kasulik.

Turul on palju alumiiniumi sisaldavaid preparaate (nt antatsiidid). Kuigi alumiiniumiühendeid leidub ka rafineeritud toiduainetes, nagu sulatatud juustud, pannkoogisegud, kastmepaksendajad, küpsetuspulbrid ja kommivärvid. Pole saladus, et soovitav on järgida looduslike toodete dieeti. Kui aga selliseid toite küpsetada alumiiniumpannil, tungib neisse märkimisväärne kogus alumiiniumi, võrreldes roostevaba terase kasutamisega.

1950. aastatel tehtud uuringu kohaselt märgati, et pealegi võrdus annus mürgiga. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel.

Kuni 1/5 alumiiniumi tarbimisest tuleb jookidest. Seega ei tohiks see, mida me joome, sisaldada rohkem kui 4 mg alumiiniumi päevas, mis on umbes 5 klaasi rohelist/musta või oolongi teed.

Kui me lihtsalt mõõdame tees oleva alumiiniumi kogust, siis selgub, et kaks tassi teed annavad kaks korda rohkem alumiiniumi päevas. Aga kui me mõõdame alumiiniumi taset, mille meie keha on pärast teed omastanud, siis see jääb samaks. Fakt on see, et.

Seega, kuigi 4 tassi teed võib rahuldada 100% meie igapäevasest alumiiniumivajadusest, võib imendumise protsent olla alla 10. Tee mõõdukal tarbimisel ei ole alumiiniumiga kaasnevaid kahjulikke mõjusid. Teed ei soovitata kasutada aga neerupuudulikkusega lastel, kuna alumiiniumi eritumine nende organismi on raskendatud.  

Jäta vastus