Laboratoorsete uuringute abil tõestasid Ameerika teadlased, et suhkru tarbimine suurendab oluliselt vähktõve tekkimise riski.
Katsealusteks olid hiired. Uuringus osales kaks loomarühma. Üks rühm sõi sahharoosi umbes sellises koguses, milles seda paljudes riikides tavaliselt tarbitakse. Teine rühm sõi toitu ilma suhkruta.
Selgus, et suhkrutaseme tõus esimese rühma veres põhjustab kasvaja kiiret kasvu.
Lisaks on teadlased leidnud, et kõrge fruktoosi ja lauasuhkruga maisisiirup põhjustas hiirte kopsudes metastaaside kasvu.
Läbiviidud uuringute põhjal kutsuvad teadlased inimesi üles piirama suhkrutarbimist, mis suurendab vähi, diabeedi ja rasvumise riski, ning pidama igapäevases menüüs suhkruvaba dieedi juurde.
Toimetajalt
Ilma suhkruta elamine pole liiga raske. Alustamiseks minimeerige see nõudes. Ja siis vähendage suhkru kasutamist. Võimaluse korral asendage see meega. Muide, isegi maitsvaid magustoite saab valmistada ilma suhkruta. Ja isegi teie lemmikkohvi saab valmistada ilma suhkruta, huvitava asendajaga, mis annab uue ebatavalise maitse.
Ole tervislik!