Andke teatepulk edasi!
Abi palumine on normaalne ja isegi hädavajalik, kui teie kaaslane ei suuda end vabastada. Ostlemise, hooldamise, koristamise, söögitegemise ja telefonikõnede vahel jääb mulje, et te ei kontrolli.
Ärge sattuge paanikasse, vaid küsige abikätt oma emalt, õelt või sõbralt. Kuid olge ettevaatlik, see on oluline, et see inimene oleks positiivne ja austaks teie valikuid, eriti seoses rinnaga toitmisega.
Valige keegi, kes tunneb teie kodu hästi, et ta ei peaks neile kõike rääkima ja kes tunneb end seal mugavalt.
Lõpetuseks vältige pereliikmeid, kellega on pingeid abikäe saamiseks... see pole kindlasti aeg vanade peretülide lahendamiseks.
Pole liiga palju külastusi!
Kiusatus on suur kutsuda sõpru ja perekonda hälli kohale kummardama, et näha, kui imeline on teie väike ingel. Kuid on oluline mõneks nädalaks visiitidele hola panna.
Tegelikult olete sisenemas perioodi, mida psühholoogid nimetavad "pesastamiseks". See on väga ühekordne tagasitõmbumine, mis võimaldab teil jõudu taastada ja luua kuulsa kolmiku "issi, ema, beebi". Mitte mingil juhul ei saa end välismaailmast ära lõigata, vaid piirata alguses ühe külastusega päevas.
Mõned ettevaatusabinõud ära ärata oma beebit, et näidata seda onu Ernestile, kes läbib, ära anna seda käest käele, vältige liigset müra ja paluge inimestel nende juuresolekul mitte suitsetada. |
Miski ei takista teil sõpradega kohtumast, kui järgite samu reegleid. Väikelaps võib emadusest naastes väga hästi välja tulla. See on isegi hädavajalik, ta peab saama värsket õhku, välja arvatud juhul, kui temperatuur on äärmuslik. See-eest pole juttugi tema reisile viimisest enne ühekuuseks saamist.
Edukas koju naasmine tähendab mõistmist, et kõike ei saa teha täiel rinnal. Emaks saamine nõuab uut ajataju: see pole enam sinu üksi. Aga ka oma beebile!