Sisu
10 asja majas, mis lühendavad meie elu
Vaadake tähelepanelikult teid ümbritsevaid objekte. Võib -olla on viimane aeg neist lahti saada.
See on see, et kassidel ja arvutimängukangelastel on mitu elu. Ja meil on üks teiega. Enda eest hoolitsemisel ei piisa tervisliku eluviisi reeglite järgimisest. Samuti peate tähelepanu pöörama oma kodule.
Vaadake ringi: tõenäoliselt on teil vähemalt üks neist asjadest, mis halvendavad teie tervist aeglaselt, kuid kindlalt. Ja see omakorda ei mõjuta mitte ainult elukvaliteeti, vaid ka selle kestust.
Vigane elektrik
Kas olete õnnelik ruutmeetrite omanik revolutsioonieelses hoones ega ole kunagi juhtmestikku vahetanud? Või äkki ostsite Stalini ajastul korteri ja näitate uhkusega külalistele juhtmeid üle seinte ning portselanist pistikupesi ja lüliteid? Aga kui see ilu loodi tsaarherne ajal, siis on teie retrokujundus viitsütikuga pomm. Aja jooksul selliste juhtmete isolatsioon kuivab ja mureneb. Teil pole aega ringi vaadata, kuid lühis on juba tekkinud. Ja seal pole see tulest kaugel.
Tulekahju võib põhjustada ka varjatud juhtmestik, kuigi seda peetakse tuleohutuse seisukohast vähem ohtlikuks. Kuid selliste juhtmete kasutusiga sõltub materjalist ja paigalduse kvaliteedist. Alumiinium tuleb asendada pärast 10-15-aastast töötamist, vask-pärast 20-30. Kas naabrid täitsid selle? Ärge lükake elektriku visiiti edasi - tõenäoliselt tuleb ka teie juhtmestik täielikult välja vahetada. Vastasel juhul ei saa lühist vältida. Spetsialisti kutsumise põhjuseks võib olla ka suur hulk elektriseadmeid majas. Vana juhtmestik pole mõeldud köögiseadmete praeguseks võimsuseks.
Mööbel puitlaastplaadist
Meie vanaemad mäletavad siiani, kuidas nad kuu aega “saksa komplekti” järjekorras seisid. Kuid mööblitööstus on teinud suuri edusamme. Müügil on nii väga kallis mööbel kui ka odav puitlaastplaat. Viimane on hinna tõttu väga populaarne.
Kuid odavust taotledes võite tõsiselt õõnestada oma tervist ja samal ajal miinus mitu aastat suhteliselt muretut elu. Ebaausad tootjad saavad mööbli tootmisel kasutada ainult ehitamiseks mõeldud plaate. Neid eristab terav keemiline lõhn, kuna need eraldavad kehale väga kahjulikku fenooli ja formaldehüüdi. Need ained võivad põhjustada nii kerget ebamugavust kui ka tõsiseid probleeme hingamissüsteemiga.
Kuid ärge kiirustage vanaema käest päritud vana puhvetkappi välja viskama (kui te pole siin ja praegu seadnud eesmärki interjööri värskendada). Aja jooksul formaldehüüdi vabanemine mööblist praktiliselt kaob. Nii et see sein, kui see on võimeline kannatusi tooma, on eranditult esteetilises mõttes.
Plastist nõud
Erksavärvilised taldrikud ja kruusid, anumad, milles on nii mugav töölt kodust kaasa võetud lõunat soojendada. Plastnõud on saanud peaaegu iga vene pere igapäevaelu osaks. See ei purune, lihtne puhastada.
Vahepeal keelati mullu Euroopas ühekordselt kasutatavate plastnõude müük. Tõsi, otsuse dikteeris pigem mure välismaailma, mitte kasutajate tervise pärast. Lõppude lõpuks tekkis maailmamere vetesse visatud plastikust mitu “prügisaart”, millest suurim - idaprügi plaaster - ületab Prantsusmaa territooriumi kolm korda!
Aga see on Euroopas. Meie tarbija seevastu on ostetud plastkomplekte aastaid hoolega hoidnud. Täiesti teadmata, et sellistest roogadest on lihtsalt ohtlik süüa. Plastmahutite säilivusaeg on maksimaalselt üks aasta. Aja jooksul ilmuvad pinnale praod, karedus ja muud kahjustused ning see on patogeensete mikroobide ja bakterite kasvulava (ja sissetallatud tee kahjulike plastisekretsioonide kehasse). Kui neid leitakse, vabanege nõudest kohe. Steriliseerimine keevas vees ei päästa teie plaati, vaid ainult süvendab probleemi. Kuumutamisel eralduvad plastist bisfenool A ja ftalaat - ained, mis võivad muuta inimese hormonaalset tausta. Muide, samal põhjusel ei soovitata ka termostaatplast üle 60 kraadi kuumutada.
Kehv ventilatsioon
Kõige tähtsam on ilm majas. Korteri mikrokliima, kui seda rikutakse, võib tõsiselt mõjutada iga inimese tervist, heaolu ja jõudlust. Lõppude lõpuks ei olnud asjata, et Maailma Terviseorganisatsioon võttis eelmise sajandi 70ndatel kasutusele sellise mõiste nagu haige hoone sündroom. See on siis, kui inimene tunneb end halvasti, olles pikka aega konkreetses ruumis. See haigus areneb halva õhukvaliteedi taustal. Ka elukvaliteet üldiselt langeb. Pole eriti meeldiv, et iga viie minuti tagant pidevalt nuusutate, silmi hõõrute või köhite.
Ja isegi korteri halva õhuringluse korral hakkavad aknad uduseks minema ja sellest tulenev kondensaat voolab aknalauale ja seintele. Teil pole aega ringi vaadata ja nurkades on juba hakanud hallitus ja hallitus. Ja vaenlasega pole alati võimalik näost näkku silmitsi seista. Iga kuupmeetri pealtnäha puhas ruum sisaldab kuni 500 seente eoseid. Suured vaidlused võivad põhjustada allergiat, väikesed vaidlused võivad põhjustada hingamisteede haigusi ja toksiinid võivad põhjustada mitmeid vähktõbe.
Kodukeemia
Eemaldage riietelt kangekaelsed plekid, puhastage korter sääskedest või prussakatest, pange põrand särama ja korteris roosilõhn. Ilma kodukeemiata veedaksime 2/3 oma elust igapäevamuredes puhtuse ja korra pärast. Kuid kõik need ravimid mürgitavad meie kodusid igapäevaselt toksiinidega.
Näiteks õhuvärskendajates leiduv etüleenglükool põhjustab nõrkust, peavalu, pearinglust, õhupuudust ja südamepekslemist. Ja ftaalhappe estrid võivad mõjutada sündimata lapse arengut ja kahjustada reproduktiivvõimeid.
Klooriaurumürgitus riiete pleegitamise või šokkide puhastamise ajal majas pole samuti naljaasi. Selle taustal võib areneda hüpertensioon, südame- ja veresoonkonnaprobleemid (ja südameatakk pole lähiajal kaugel) või allergiad koos järgneva bronhiaalastmaga.
Koide vahendid
Boa ja karvkattega saate riiulitele lavendli, kurereha lehti või apelsinikoorte panna nii palju kui soovite. Rahvapäraste abinõude abil saab eemale peletada ainult täiskasvanud koiliblika. Kuid vasts, kes hävitab südamelähedased villased asjad, ei karda “rohtu”. Olgu see siis vana hea naftaleen. Tõsi, koidest vabanemiseks vajate selle keemilise ühendi tõeliselt surmavat kontsentratsiooni. Ja see on ohtlik ka inimestele. Iiveldus, oksendamine, peavalu ja isegi kõhulahtisus. Ja need on lihtsalt lilled. Pikaajaline kokkupuude naftaleeniga võib kahjustada või hävitada punaseid vereliblesid (erütrotsüüte).
Paradiklorobenseen, mis on teiste repellentide toimeaine, pole parem. Allergiad, limaskestade ärritus või astmahoog võivad muutuda sageli kaaslasteks neile, kes selliseid ravimeid regulaarselt kasutavad.
Sünteetilised vaibad
Vaip seinal on mineviku jäänuk, kuid põrandakattena austavad seda paljud disainerid. See pole mitte ainult ilus, vaid ka praktiline: summutab helisid ja hoiab maja soojas. Kuid vaip on tõeline tolmukoguja. Igal aastal kogub ta 2-3 kilogrammi tolmu! Ja lemmikloomade karvad, keratiniseeritud nahaosakesed settivad vaibale ja miljonid parasiidid elavad vaibal, mida saab näha ainult mikroskoobi all. Kiudlestad võivad põhjustada allergiat, astmat ja muid hingamisteede probleeme.
See pole aga nii hull. Lõpuks pole maja igapäevast koristamist veel tühistatud. Kuid kui vaip on valmistatud sünteetilistest materjalidest, võib see tõsiselt kahjustada tervist. Polüpropüleen, akrüül, polüuretaan, vinüül, nailon - kõik need ei ole kopsudele ohutud. Eriti intensiivselt vabanevad kahjulikud ained kohe alguses. Uue sünteetilise vaiba lõhna ei aja te millegagi segamini. Parem on lasta sellisel „uuel asjal” põrandal mitu nädalat puhata mõnes mitteeluruumis, näiteks garaažis või maal asuval verandal. Loomulikult ei kao mürgid täielikult, kuid nende kontsentratsioon väheneb märgatavalt. Kuid looduslikest materjalidest vaipa saab töödelda ka keemiaga.
Laserprinterid
Ootamatu, kuid tõsi. Laserprinter võib teie tervist kahjustada mitte vähem kui kasutatud suits. Ja kõik sellepärast, et töötamise ajal paiskab seade õhku väikseimad trükivärvipulbri osakesed. Kopsudesse sattudes võib see põhjustada hingamisraskusi või provotseerida kroonilisi haigusi. Mõnus väike. Kui printeris osoonifiltrit ei vahetata, põhjustab see ka vere oksüdatsiooni ja enneaegset vananemist. Üldiselt proovige printerit hoida hästi ventileeritavas kohas ja ärge lülitage seda sisse, kui see pole absoluutselt vajalik.
Leegiaeglustid
Polübromeeritud difenüüleetrid vähendavad materjali tuleohtlikkust. Neid kasutatakse madratsite, mööbli polstrite, arvutiosade töötlemiseks. Sellised meetmed on päästnud tulekahjusid ära hoides palju elusid. Lõppude lõpuks süütasid samad vahtpolüuretaanmadratsid kustutamata sigaret kergesti. Kuid need ained, mis satuvad kehasse koos tolmuga, võivad põhjustada kilpnäärme haigusi, kahjustada kesknärvisüsteemi ja mõjutada negatiivselt reproduktiivsüsteemi. Samuti kogunevad need rinnapiima ja isegi rasvkoesse.
Vinüülist taustapildid
Igasuguste värvide ja struktuuridega vinüültapeedid on ka kasutusmugavuse tõttu väga populaarsed. Kuid sama hõlpsalt annab vinüültapeet tervisele täpilise löögi. Polüvinüülkloriid on üsna vastupidav materjal. See ei lase niiskust, auru ja õhku läbi, mis viib tapeedi sisemise kihi alla hallituse ja hallituse tekkeni. Ja me juba teame nende mikroorganismide läheduse ohu kohta.